176 цитат Далай-лама XIV, которые захочется сохранить

Ниже 176 цитат Далай-лама XIV — из книг, писем и интервью. Каждую можно скопировать или сохранить картинкой.

1. «

   Счастье возможно только тогда, когда никакое страдание не повергает нас в уныние.

   Счастье возможно только тогда, когда никакое страдание не повергает нас в уныние.

   — Медитация на каждый день · книга
2. «

   Если мы не добры к себе, то не можем быть добрыми и к другим. Для того чтобы любить других людей, чтобы испытывать к ним нежные чувства, желать им счастья и свободы от страдания, мы должны первым делом испытывать такие же чувства по отношению к самим себе. Тогда мы поймём, что другие люди испытывают такие же стремления, что и мы, и мы сможем любить их и сострадать им.

   Если мы не добры к себе, то не можем быть добрыми и к другим. Для того чтобы любить других людей, чтобы испытывать к ним нежные чувства, желать им счастья и свободы от страдания, мы должны первым делом испытывать такие же чувства по отношению к самим себе. Тогда мы поймём, что другие люди испытывают такие же стремления, что и мы, и мы сможем любить их и сострадать им.

   — Далай-лама XIV · книга
3. «

   Если вы перестали верить в чудеса, возможно, вы просто забыли, что вы — одно из них.

   Если вы перестали верить в чудеса, возможно, вы просто забыли, что вы — одно из них.
4. «

   Для того, чтобы произошли позитивные изменения, требуются позитивные усилия и время.

   Для того, чтобы произошли позитивные изменения, требуются позитивные усилия и время.

   — Мой путь · книга
5. «

   Мы беспокоимся о тех, кто заботится о нас и хорошо с нами обращается. Но наше доброе расположение всегда будет очень хрупким, если оно зависит от осуmествления наших личных целей и ожиданий, которые мы возлагаем на других. Если окружающие оправдывают наши ожидания, всё идёт хорошо. Если же нет-доброе расположение легко может превратиться в обиду и даже ненависть.

   Мы беспокоимся о тех, кто заботится о нас и хорошо с нами обращается. Но наше доброе расположение всегда будет очень хрупким, если оно зависит от осуmествления наших личных целей и ожиданий, которые мы возлагаем на других. Если окружающие оправдывают наши ожидания, всё идёт хорошо. Если же нет-доброе расположение легко может превратиться в обиду и даже ненависть.

   — Больше, чем религия. Этика для всего мира · книга
6. «

   Истинное сострадание — это не только эмоциональное реагирование, но и осознанное принятие на себя незыблемых обязательств. Таким образом, истинно сострадательная позиция по отношению к другим не изменяется, даже если эти другие ведут себя отрицательно.

   Истинное сострадание — это не только эмоциональное реагирование, но и осознанное принятие на себя незыблемых обязательств. Таким образом, истинно сострадательная позиция по отношению к другим не изменяется, даже если эти другие ведут себя отрицательно.

   — Путь к спокойствию. Ежедневные медитации · книга
7. «

   Когда мы приступаем к той или иной деятельности или практике, она может изначально внушать нам страх, но благодаря постоянному привыканию и укреплению в себе решимости мы способны её освоить.

   Когда мы приступаем к той или иной деятельности или практике, она может изначально внушать нам страх, но благодаря постоянному привыканию и укреплению в себе решимости мы способны её освоить.
8. «

   Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

   Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.
9. «

   Каждый человек обладает собственной природой, своими наклонностями. То, что подходит одному, может и не подойти другому.

   Каждый человек обладает собственной природой, своими наклонностями. То, что подходит одному, может и не подойти другому.

   — Медитация на каждый день · книга
10. «

    Все явления зависят друг от друга. Всё взаимосвязано.

    Все явления зависят друг от друга. Всё взаимосвязано.

    — Мой путь · книга
11. «

    Самое главное — это чтобы все ваши действия и поступки служили благу других людей.

    Самое главное — это чтобы все ваши действия и поступки служили благу других людей.

    — Мой путь · книга
12. «

    Все люди способны меняться к лучшему.

    Все люди способны меняться к лучшему.

    — Больше, чем религия. Этика для всего мира · книга
13. «

    Человек, находящийся в крайней степени гнева, уподобляется сумасшедшему, поведение которого причиняет вред и ему самому и окружающим.

    Человек, находящийся в крайней степени гнева, уподобляется сумасшедшему, поведение которого причиняет вред и ему самому и окружающим.

    — Мой путь · книга
14. «

    Желание — это источник бесконечных проблем.

    Желание — это источник бесконечных проблем.

    — Далай-лама XIV · книга
15. «

    В нашей культуре укоренилось представление о том, что глубокая близость возможна лишь в контексте страстных романтических отношений с Особенным Человеком, которого мы выделяем из массы других людей. Эта точка зрения часто ограничивает нас и отрезает от других источников близости, заставляя нас страдать, когда мы не можем найти этого Особенного Человека.

    В нашей культуре укоренилось представление о том, что глубокая близость возможна лишь в контексте страстных романтических отношений с Особенным Человеком, которого мы выделяем из массы других людей. Эта точка зрения часто ограничивает нас и отрезает от других источников близости, заставляя нас страдать, когда мы не можем найти этого Особенного Человека.

    — Говард Катлер · книга
16. «

    Любой человек, который хочет обрести душевный покой, не сможет обойтись без альтруистического мироощущения.

    Любой человек, который хочет обрести душевный покой, не сможет обойтись без альтруистического мироощущения.

    — Медитация на каждый день · книга
17. «

    Поскольку нет никого, кто бы не испытал иногда яpость, мы по собственному опыту в состоянии понять, что злость не выpастит уpожай счастья.

    Поскольку нет никого, кто бы не испытал иногда яpость, мы по собственному опыту в состоянии понять, что злость не выpастит уpожай счастья.

    — Восемь строф, упражняющий ум · книга
18. «

    Мы должны разделять страдания других людей. Даже если вы не можете помочь деньгами, проявите заботу, дайте моральную поддержку, выразите сочувствие, что является ценным само по себе.

    Мы должны разделять страдания других людей. Даже если вы не можете помочь деньгами, проявите заботу, дайте моральную поддержку, выразите сочувствие, что является ценным само по себе.

    — Доброта, чистота помыслов и проникновение в сущность. · книга
19. «

    Слишком сильные эмоции лишают нас способности к критическому анализу. Мы не видим отдаленных и сиюминутных последствий своих поступков и, как результат, не можем различить, что хорошо, а что плохо.

    Слишком сильные эмоции лишают нас способности к критическому анализу. Мы не видим отдаленных и сиюминутных последствий своих поступков и, как результат, не можем различить, что хорошо, а что плохо.

    — Больше, чем религия. Этика для всего мира · книга
20. «

    Пожертвование материальных благ — это не единственная разновидность щедрости, духом щедрости может быть пронизано всё наше поведение. Быть добрым, внимательным и честным с людьми, воздавать должное там, где это нужно, дарить утешение и совет тем, кто в них нуждается, просто уделить кому-то своё время-всё это проявление щедрости, не требующие от нас особого богатства.

    Пожертвование материальных благ — это не единственная разновидность щедрости, духом щедрости может быть пронизано всё наше поведение. Быть добрым, внимательным и честным с людьми, воздавать должное там, где это нужно, дарить утешение и совет тем, кто в них нуждается, просто уделить кому-то своё время-всё это проявление щедрости, не требующие от нас особого богатства.

    — Больше, чем религия. Этика для всего мира · книга