45 цитат-размышлений Эрика Берна

Ниже 45 цитат Эрика Берна — из книг, писем и интервью. Каждую можно скопировать или сохранить картинкой.

1. «

   Некоторые люди ищут волнения, как свиньи – трюфелей.

   Некоторые люди ищут волнения, как свиньи – трюфелей.
2. «

   Муж, который вполне в состоянии позавтракать в дорогом ресторане, тем не менее каждое утро делает несколько бутербродов и уносит к себе в контору в бумажном пакете. Для этого он использует хлебные корки, остатки вчерашнего обеда и бумажные пакеты, которые сберегает для него жена. Это обеспечивает ему полный контроль над финансами семьи – разве жена посмеет купить себе норковый палантин перед лицом такого самопожертвования? Муж извлекает дополнительно немало выгод, например возможность завтракать в одиночестве и работать в сэкономленное время. Во многих отношениях это конструктивная игра, которую одобрил бы Бенджамин Франклин, так как она поощряет экономность, усердие и пунктуальность.

   Муж, который вполне в состоянии позавтракать в дорогом ресторане, тем не менее каждое утро делает несколько бутербродов и уносит к себе в контору в бумажном пакете. Для этого он использует хлебные корки, остатки вчерашнего обеда и бумажные пакеты, которые сберегает для него жена. Это обеспечивает ему полный контроль над финансами семьи – разве жена посмеет купить себе норковый палантин перед лицом такого самопожертвования? Муж извлекает дополнительно немало выгод, например возможность завтракать в одиночестве и работать в сэкономленное время. Во многих отношениях это конструктивная игра, которую одобрил бы Бенджамин Франклин, так как она поощряет экономность, усердие и пунктуальность.

   — Игры, в которые играют люди · книга
3. «

   Даже самая привлекательная реальность может быть отброшена ради самой маловероятной и непрочной иллюзии.

   Даже самая привлекательная реальность может быть отброшена ради самой маловероятной и непрочной иллюзии.

   — Люди, которые играют в игры · книга
4. «

   Ботаника – это наука, а инженерия – способ изменения мира.

   Ботаника – это наука, а инженерия – способ изменения мира.

   — Люди, которые играют в игры · книга
5. «

   Есть люди, в которых Ребенок совершенно некстати и неумело берет на себя управление всей личностью, но в то же время у них есть и хорошо структурированный Взрослый, которого нужно только обнаружить и привести в действие.

   Есть люди, в которых Ребенок совершенно некстати и неумело берет на себя управление всей личностью, но в то же время у них есть и хорошо структурированный Взрослый, которого нужно только обнаружить и привести в действие.

   — Игры, в которые играют люди · книга
6. «

   Великий человек — это человек, который либо умеет понять, каков на самом деле окружающий его мир, либо пытается изменить этот мир по сложившемуся у него образу.

   Великий человек — это человек, который либо умеет понять, каков на самом деле окружающий его мир, либо пытается изменить этот мир по сложившемуся у него образу.

   — Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных · книга
7. «

   Помимо биологических и психологических характеристик человеческого организма, которые позволяют запрограммированному сценарию определять судьбу человека, само общество устроено так, чтобы лишить его остатков независимости. Это достигается путем заключения социального трансакционного контракта: «Ты принимаешь мою персону (то есть то, как я хочу выглядеть в чужих глазах), а я принимаю твою». Всякое нарушение этого контракта, если только оно делается не в специальной группе, давшей особое разрешение, рассматривается как грубость.

   Помимо биологических и психологических характеристик человеческого организма, которые позволяют запрограммированному сценарию определять судьбу человека, само общество устроено так, чтобы лишить его остатков независимости. Это достигается путем заключения социального трансакционного контракта: «Ты принимаешь мою персону (то есть то, как я хочу выглядеть в чужих глазах), а я принимаю твою». Всякое нарушение этого контракта, если только оно делается не в специальной группе, давшей особое разрешение, рассматривается как грубость.

   — Люди, которые играют в игры · книга
8. «

   Дети, по существу, являются пленниками своих родителей, и те по своему желанию могут превратить их во что захотят.

   Дети, по существу, являются пленниками своих родителей, и те по своему желанию могут превратить их во что захотят.

   — Люди, которые играют в игры · книга
9. «

   Если вы уберете великие слова и торжественную мину, ещё много всего останется, так что не пугайтесь.

   Если вы уберете великие слова и торжественную мину, ещё много всего останется, так что не пугайтесь.
10. «

    ... Когда я пишу эти строки, по моему столу ползет мокрица. Если ее перевернуть на спину, можно видеть, какие огромные усилия она прилагает, чтобы снова встать на ноги. В этот промежуток времени у нее есть «цель жизни». И когда мокрица переворачивается, кажется, можно почти увидеть выражение торжества у нее на «лице». Мокрица уползает, и можно представить себе, как она рассказывает свою историю на следующей встрече мокриц и смотрит на молодых ракообразных свысока, как добившаяся своей цели. Но к ее самодовольству примешивается оттенок разочарования. Теперь, когда она достигла вершины, жизнь кажется лишенной цели. Может быть, мокрица вернется, надеясь повторить свой триумф; стоит пометить ее спинку чернилами, чтобы узнать, когда она решится рискнуть. Смелое ракообразное эта мокрица. Неудивительно, что живет многие миллионы лет.

    ... Когда я пишу эти строки, по моему столу ползет мокрица. Если ее перевернуть на спину, можно видеть, какие огромные усилия она прилагает, чтобы снова встать на ноги. В этот промежуток времени у нее есть «цель жизни». И когда мокрица переворачивается, кажется, можно почти увидеть выражение торжества у нее на «лице». Мокрица уползает, и можно представить себе, как она рассказывает свою историю на следующей встрече мокриц и смотрит на молодых ракообразных свысока, как добившаяся своей цели. Но к ее самодовольству примешивается оттенок разочарования. Теперь, когда она достигла вершины, жизнь кажется лишенной цели. Может быть, мокрица вернется, надеясь повторить свой триумф; стоит пометить ее спинку чернилами, чтобы узнать, когда она решится рискнуть. Смелое ракообразное эта мокрица. Неудивительно, что живет многие миллионы лет.

    — Игры, в которые играют люди · книга
11. «

    Пытаясь устранить войну изменением общественных условий – это примерно то же, что пытаться предотвратить появление детей регулированием женской одежды.

    Пытаясь устранить войну изменением общественных условий – это примерно то же, что пытаться предотвратить появление детей регулированием женской одежды.

    — Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных · книга
12. «

    Сценарий жизни – это то, что наметил человек в раннем детстве, а жизнь – то, что происходит в реальности.

    Сценарий жизни – это то, что наметил человек в раннем детстве, а жизнь – то, что происходит в реальности.

    — Люди, которые играют в игры · книга
13. «

    Раны причиняют боль, но как приятно, когда раны залечиваются.

    Раны причиняют боль, но как приятно, когда раны залечиваются.

    — Люди, которые играют в игры · книга
14. «

    Пациент считается излеченным, если он освободился от симптомов и может полноценно работать и любить.

    Пациент считается излеченным, если он освободился от симптомов и может полноценно работать и любить.

    — Люди, которые играют в игры · книга
15. «

    С помощью наркотиков вы можете пережить все, но ничего не поймете.

    С помощью наркотиков вы можете пережить все, но ничего не поймете.
16. «

    Сварливая жена ставит вас в затруднение тем, что вы сердитесь. Очаровательная жена ставит в затруднение тем, что вам приходится задумываться.

    Сварливая жена ставит вас в затруднение тем, что вы сердитесь. Очаровательная жена ставит в затруднение тем, что вам приходится задумываться.
17. «

    Фрейд знал ответы. Если вы не понимаете чего-то относительно секса, не говорите, что это ужасно или таинственно. Посмотрите у Фрейда.

    Фрейд знал ответы. Если вы не понимаете чего-то относительно секса, не говорите, что это ужасно или таинственно. Посмотрите у Фрейда.
18. «

    Любовь — это сладкая западня, с которой никто не расстается без слез.

    Любовь — это сладкая западня, с которой никто не расстается без слез.
19. «

    Судьба человека определяется тем, что происходит в его голове, когда он вступает в противоречие с внешним миром.

    Судьба человека определяется тем, что происходит в его голове, когда он вступает в противоречие с внешним миром.

    — Люди, которые играют в игры · книга
20. «

    Осознавание настоящего представляет собой способность видеть кофейную чашку и слышать пение птиц по-своему, а не так, как научили. С большой долей вероятности можно предположить, что у взрослых и детей зрение и слух устроены по-разному и что в первые годы жизни в них больше эстетического и меньше интеллектуального. Маленький мальчик с радостью смотрит на птиц и слушает их. Потом появляется «добрый отец» и считает, что он должен «поделиться» опытом и помочь сыну «развиться». Он говорит: «Это сойка, а это воробей». С того момента, как мальчик задумается, где здесь сойка, а где воробей, он перестает видеть птиц и слышать их

    Осознавание настоящего представляет собой способность видеть кофейную чашку и слышать пение птиц по-своему, а не так, как научили. С большой долей вероятности можно предположить, что у взрослых и детей зрение и слух устроены по-разному и что в первые годы жизни в них больше эстетического и меньше интеллектуального. Маленький мальчик с радостью смотрит на птиц и слушает их. Потом появляется «добрый отец» и считает, что он должен «поделиться» опытом и помочь сыну «развиться». Он говорит: «Это сойка, а это воробей». С того момента, как мальчик задумается, где здесь сойка, а где воробей, он перестает видеть птиц и слышать их

    — Игры, в которые играют люди · книга