1 августа 2026, суббота
Подборка · 257 цитат из книги

«Александр Куберский. Я - оратор! Учебник для всех, кто выступает на публике»: 257 цитат

Собрали 257 цитат из книги «Александр Куберский. Я - оратор! Учебник для всех, кто выступает на публике» — те самые, которые расходятся на цитаты.

  1. Если вы будете рассказывать о том, что изучили недостаточно хорошо, то создадите себе образ неинтересного оратора. В придачу ваши пробелы в знаниях начнут предательски влиять на вашу манеру поведения на публике. Скорее всего, вы будете говорить глупости и часто сбиваться.
  2. Сам принцип жестикуляции очень прост – показывайте руками то, о чём говорите. Приведу практические примеры: — Мой круг общения, — сказали и рисуете одной рукой или обеими руками круг. — Бородатые мужчины и женщины в шляпках, — показываете рукой бороду и рисуете круг вокруг своей головы, символизирующий женские шляпки. — Он стоял на балконе, – рисуете прямоугольник и указываете рукой вверх. — Курил и смотрел на меня, — показываете так, словно вы держите сигарету в руке и телом делаете жест, будто вы смотрите с балкона вниз.
  3. Ещё раз о структуре выступления. Любое выступление состоит из трех основных частей: вступление, основная часть и заключение. А теперь, зная это, вы можете растягивать во времени каждую часть выступления на столько, на сколько позволяет формат вашего выступления. Хотите, это будет одно предложение в течение пяти секунд, а хотите, это будет длинная речь в течение часа.
  4. Зрительный контакт требует каждый зритель, где бы он ни находился. Все люди, смотрящие на вас, должны чувствовать, что вы обращаетесь именно к ним.
  5. Очень важно научиться поворачивать голову в ту сторону, куда направляете свой взгляд. Если вы держите голову ровно, а взгляд ваш гуляет по всей аудитории, ваша речь будет не очень убедительной. Почему? Потому что зритель будет воспринимать вас как человека с бегающими глазами. А у кого бегают глаза? У человека, который чего-то боится или что-то скрывает.
  6. Вступление необходимо для того, чтобы поприветствовать публику, затем войти в разговор и настроиться на зрителей, и только потом переходить к основной части выступления. Вступление может быть в виде истории, интересного научного факта, ваших личных размышлений или воспоминаний.
  7. Ещё до своего выступления желательно обдумать то, какие вопросы волнуют всех ваших слушателей. Вы можете сказать публике, что на всех выступлениях людей интересует ответ на один и тот же вопрос. Сами себе задаёте вопрос и сами же отвечаете. Таким способом вы создаёте иллюзию у зрителей, что отвечаете на их вопросы.
  8. Когда будете жестикулировать и перемещаться перед слушателями, то стоит помнить, что есть движения, на которые публика реагирует негативно. Приведу примеры того, что нельзя делать во время своего выступления. Нельзя поворачиваться к публике спиной, а вдруг у вас вырос собачий хвост или порвались брюки?
  9. Нужно иногда ставить себя на место слушателя. Тогда вы будете представлять себя со стороны. Самостоятельно сможете исправлять свои ошибки и находить свои секреты публичных выступлений. Чтобы овладеть этим навыком, нужно задавать себе вопросы и представлять себе, что вы сидите среди зрителей и одновременно смотрите на себя во время выступления. Даю примерные вопросы: А что говорит моя одежда? Что говорят мои жесты? Что говорит моя мимика? Какой смысл в моём тексте? О чём говорит скорость моего выступления? Достаточно ли я эмоционален? Можете придумать для себя ещё много других вопросов. Благодаря ответам на вопросы, вы очень быстро начнёте открывать свои секреты ораторского мастерства. Вы сможете обучаться самостоятельно, потому что будете придумывать что-то новое, такое, чего раньше не делали.
  10. Если вы допустили ошибку, впали в ступор или забыли, что нужно говорить, то этот неприятный момент во время выступления можно сгладить интересной историей или притчей.
  11. Самое важное – это признаться себе в том, что боишься публичных выступлений. Мы же хотим быть сильными личностями и поэтому не признаёмся себе даже в собственных страхах.
  12. Любое выступление можно сжать до одной мысли. Потом можно из основной мысли сделать пять ключевых мыслей. Из этих пяти выделить ещё по пять мыслей. Итого у вас получится двадцать пять основных мыслей. А теперь, если вам надо растянуть время, добавляйте интересные факты и истории. И получите интересное выступление на полтора часа.
  13. Понаблюдайте за тостами, ритуальными речами, тренингами, лекциями, митингами, в общем, за любыми выступлениями ораторов. Везде вы встретите одинаковую структуру: вступление, основная часть и заключение. Неважно, что это — торжественный концерт или новогодний тост из трёх предложений.
20 из 257
Смотрите также