12 цитат из книги «Байрон Кейти. Любить то, что есть»

Ниже 12 цитат из книги «Байрон Кейти. Любить то, что есть»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Когда мы верим своим мыслям, а не тому, что в действительности является правдой для нас, мы испытываем эмоциональное расстройство, которое называем страданием. Страдание – естественный сигнал, предупреждающий нас, что мы находимся во власти какой-то мысли. Когда мы не прислушиваемся к нему, мы начинаем принимать страдание как неизбежную часть жизни. Это неправильно.

   Когда мы верим своим мыслям, а не тому, что в действительности является правдой для нас, мы испытываем эмоциональное расстройство, которое называем страданием. Страдание – естественный сигнал, предупреждающий нас, что мы находимся во власти какой-то мысли. Когда мы не прислушиваемся к нему, мы начинаем принимать страдание как неизбежную часть жизни. Это неправильно.
2. «

   Ничто вне вас не может дать вам того, что вы ищете.

   Ничто вне вас не может дать вам того, что вы ищете.
3. «

   В конечном счёте вы начинаете понимать, что всё находящееся вне вас является отражением ваших собственных мыслей. Вы являетесь рассказчиком, проектором всех ваших историй, а мир – это спроэцированный образ ваших мыслей.

   В конечном счёте вы начинаете понимать, что всё находящееся вне вас является отражением ваших собственных мыслей. Вы являетесь рассказчиком, проектором всех ваших историй, а мир – это спроэцированный образ ваших мыслей.
4. «

   Люди думают: «Когда я заработаю кучу денег, я буду счастлив». А я говорю: давайте отбросим первую часть и будем счастливы прямо сейчас.

   Люди думают: «Когда я заработаю кучу денег, я буду счастлив». А я говорю: давайте отбросим первую часть и будем счастливы прямо сейчас.
5. «

   Мир – это восприятие его вами.

   Мир – это восприятие его вами.
6. «

   Всё, что происходит, происходит для меня, а не со мной.

   Всё, что происходит, происходит для меня, а не со мной.
7. «

   Счастье – это ясный ум. Ясный и здравый ум знает, как жить, как работать, какие письма посылать, какие телефонные звонки делать и как создать то, что он хочет без страха.

   Счастье – это ясный ум. Ясный и здравый ум знает, как жить, как работать, какие письма посылать, какие телефонные звонки делать и как создать то, что он хочет без страха.
8. «

   Правда — это всегда то, что происходит, а не рассказ о том, что должно было бы происходить.

   Правда — это всегда то, что происходит, а не рассказ о том, что должно было бы происходить.
9. «

   Не сами по себе мысли, а наша привязанность к мыслям вызывает страдание. Привязанность к мысли означает безусловную веру в то, что она истинна. Сама вера – это мысль, к которой мы привязаны, как правило, годами.

   Не сами по себе мысли, а наша привязанность к мыслям вызывает страдание. Привязанность к мысли означает безусловную веру в то, что она истинна. Сама вера – это мысль, к которой мы привязаны, как правило, годами.
10. «

    Большая часть наших стрессов является результатом того, что мы мысленно занимаемся чужими делами. Когда я думаю: «Вам нужно найти работу; я хочу, чтобы вы были счастливы; вы должны прийти вовремя; вам нужно лучше о себе заботиться», я занята вашими делами. Если я беспокоюсь по поводу землетрясений, наводнений, войн или о том, когда я умру, я занята делами Бога.

    Большая часть наших стрессов является результатом того, что мы мысленно занимаемся чужими делами. Когда я думаю: «Вам нужно найти работу; я хочу, чтобы вы были счастливы; вы должны прийти вовремя; вам нужно лучше о себе заботиться», я занята вашими делами. Если я беспокоюсь по поводу землетрясений, наводнений, войн или о том, когда я умру, я занята делами Бога.
11. «

    Наши супруги, родители и дети – самые лучшие наставники, на которых мы только могли надеяться. Вновь и вновь они будут показывать нам правду, которую мы не хотим видеть, до тех пор, пока мы её не увидим.

    Наши супруги, родители и дети – самые лучшие наставники, на которых мы только могли надеяться. Вновь и вновь они будут показывать нам правду, которую мы не хотим видеть, до тех пор, пока мы её не увидим.
12. «

    Боже, избавь меня от поисков любви, одобрения и признания. Аминь.

    Боже, избавь меня от поисков любви, одобрения и признания. Аминь.