21 цитата из книги «Ирина Лукьянова. Экстремальное материнство. Счастливая жизнь с трудным ребёнком»

Ниже 21 цитата из книги «Ирина Лукьянова. Экстремальное материнство. Счастливая жизнь с трудным ребёнком»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Игра — не бестолковое времяпрепровождение, как думают многие родители. Она необходима ребёнку для нормального развития — как прогулки на свежем воздухе, как витамины и микроэлементы.

   Игра — не бестолковое времяпрепровождение, как думают многие родители. Она необходима ребёнку для нормального развития — как прогулки на свежем воздухе, как витамины и микроэлементы.
2. «

   Трудный темперамент не означает природной склонности к правонарушению. Но если общество выталкивает трудного ребенка на обочину, вместо того чтобы ему помогать, он рано или поздно может оказаться на обочине: не всякому достанет сил и упорства снова и снова с этой обочины возвращаться.

   Трудный темперамент не означает природной склонности к правонарушению. Но если общество выталкивает трудного ребенка на обочину, вместо того чтобы ему помогать, он рано или поздно может оказаться на обочине: не всякому достанет сил и упорства снова и снова с этой обочины возвращаться.
3. «

   Заниматься только тем, что противно, отвратительно, поперёк души и при этом «должна», — верный путь к выгоранию.

   Заниматься только тем, что противно, отвратительно, поперёк души и при этом «должна», — верный путь к выгоранию.
4. «

   Трудные дети — не родительская вина. Лёгкие дети — не родительская заслуга.

   Трудные дети — не родительская вина. Лёгкие дети — не родительская заслуга.
5. «

   Просить о помощи обязательно нужно, когда ты на нуле. Один из способов обеспечить себе дружескую помощь и поддержку описан у психолога Екатерины Мурашовой в ее колонке на портале «Сноб» «Спастись энергетической конфетой». В ней идет речь о матери, у которой дочь умерла, муж ушел, а у приемного сына обнаружили рак. Мать пришла к психологу с запросом «где взять сил». Совет, который она получила, — взять от каждого из друзей и родных, кто готов предложить свою помощь, по «энергетической конфете». «Я не знаю, что приносит вам радость, свет, облегчение. Футбольный матч или лекция в Эрмитаже. Только не говорите, что ничего. Вам много лет, есть личная история, сейчас все сгодится. Одной из своих приятельниц вы скажете: рассказывай мне 15 минут про выставку фарфора, которую ты посетила (или организовала), другой на берег залива и просто так идем от Морской до Лисьего Носа. Про болезни не говорим. Третьей по вашему же заказу, в ограниченных заранее временных рамках, вы плачетесь в жилетку как раз про болезни».

   Просить о помощи обязательно нужно, когда ты на нуле. Один из способов обеспечить себе дружескую помощь и поддержку описан у психолога Екатерины Мурашовой в ее колонке на портале «Сноб» «Спастись энергетической конфетой». В ней идет речь о матери, у которой дочь умерла, муж ушел, а у приемного сына обнаружили рак. Мать пришла к психологу с запросом «где взять сил». Совет, который она получила, — взять от каждого из друзей и родных, кто готов предложить свою помощь, по «энергетической конфете». «Я не знаю, что приносит вам радость, свет, облегчение. Футбольный матч или лекция в Эрмитаже. Только не говорите, что ничего. Вам много лет, есть личная история, сейчас все сгодится. Одной из своих приятельниц вы скажете: рассказывай мне 15 минут про выставку фарфора, которую ты посетила (или организовала), другой на берег залива и просто так идем от Морской до Лисьего Носа. Про болезни не говорим. Третьей по вашему же заказу, в ограниченных заранее временных рамках, вы плачетесь в жилетку как раз про болезни».
6. «

   Лишать дня рождения, Рождества и Нового года ребенка нельзя! Просто нельзя — и все, даже если он очень плохо себя вел. День рождения, Рождество и Новый год — не награда за хорошие поступки, это просто праздник для всех, на который все имеют право. День рождения — это когда все радуются, что ты есть на свете. Новый год — когда все празднуют новый год жизни. Рождество — это для всех людей в мире. Отнимать эти праздники все равно что отнимать право жить и радоваться жизни.

   Лишать дня рождения, Рождества и Нового года ребенка нельзя! Просто нельзя — и все, даже если он очень плохо себя вел. День рождения, Рождество и Новый год — не награда за хорошие поступки, это просто праздник для всех, на который все имеют право. День рождения — это когда все радуются, что ты есть на свете. Новый год — когда все празднуют новый год жизни. Рождество — это для всех людей в мире. Отнимать эти праздники все равно что отнимать право жить и радоваться жизни.
7. «

   Нам, взрослым, кажется, что домашняя уборка — это так просто, что люди прямо рождаются с этим умением. На самом деле уборке ребенка надо учить. Особенно ребенка неорганизованного. Для него «убери в комнате» — это неподъемное задание. Примерно как «съешь слона»: слон такой огромный, как же его съесть?

   Нам, взрослым, кажется, что домашняя уборка — это так просто, что люди прямо рождаются с этим умением. На самом деле уборке ребенка надо учить. Особенно ребенка неорганизованного. Для него «убери в комнате» — это неподъемное задание. Примерно как «съешь слона»: слон такой огромный, как же его съесть?
8. «

   Когда дело в усталости, недосыпе, постоянном стрессе, ненависть и нелюбовь часто оказываются оборотной стороной любви.

   Когда дело в усталости, недосыпе, постоянном стрессе, ненависть и нелюбовь часто оказываются оборотной стороной любви.
9. «

   Любовь и привязанность — именно то, что воспитывает лучше, чем всякое наказание, чем любой метод или система.

   Любовь и привязанность — именно то, что воспитывает лучше, чем всякое наказание, чем любой метод или система.
10. «

    Предъявлять ребенку счет — «Вот сколько мне стоили твои врачи, лекарства, репетиторы, занятия с психологом» это путь в никуда. Ребенок не может вернуть эти затраты; хорошо еще, если он не сделает вывода, что следует освободить родителей от своего присутствия. Ребенок — не инвестиционный проект, он не может быть убыточным, мы не можем ожидать, что наши вложения в него когда-то окупятся.

    Предъявлять ребенку счет — «Вот сколько мне стоили твои врачи, лекарства, репетиторы, занятия с психологом» это путь в никуда. Ребенок не может вернуть эти затраты; хорошо еще, если он не сделает вывода, что следует освободить родителей от своего присутствия. Ребенок — не инвестиционный проект, он не может быть убыточным, мы не можем ожидать, что наши вложения в него когда-то окупятся.
11. «

    Материнскому делу можно и нужно учиться — это спасает от ненужных иллюзий, разочарований, сомнений в собственной компетенции.

    Материнскому делу можно и нужно учиться — это спасает от ненужных иллюзий, разочарований, сомнений в собственной компетенции.
12. «

    Депрессия — серьёзная болезнь с высокой вероятностью смертельного исхода (у 70% депрессивных больных есть суицидальные мысли, 15% кончают с собой). Депрессию нельзя игнорировать.

    Депрессия — серьёзная болезнь с высокой вероятностью смертельного исхода (у 70% депрессивных больных есть суицидальные мысли, 15% кончают с собой). Депрессию нельзя игнорировать.
13. «

    В психологии нет понятия «лень», есть понятие «отсутствие мотивации».

    В психологии нет понятия «лень», есть понятие «отсутствие мотивации».
14. «

    Чтобы не потерять доверительные отношения с ребенком, не стоит искать закономерностей там, где их нет («этот ребенок все делает назло, со мной всегда это происходит»). Не надо ставить отношения с ребенком в зависимость от его успехов. Конечно, мы все хотим, чтобы наши дети были успешны. Но спокойная родительская поддержка и при этом анализ причин неудачи и поиск решений — это дает куда больше шансов на успех, чем глухое родительское недовольство. Не стоит превращать жизнь ребенка в американское кино про молодого невротика, который всю жизнь хочет доказать крутому отцу, что он тоже чего-то стоит.

    Чтобы не потерять доверительные отношения с ребенком, не стоит искать закономерностей там, где их нет («этот ребенок все делает назло, со мной всегда это происходит»). Не надо ставить отношения с ребенком в зависимость от его успехов. Конечно, мы все хотим, чтобы наши дети были успешны. Но спокойная родительская поддержка и при этом анализ причин неудачи и поиск решений — это дает куда больше шансов на успех, чем глухое родительское недовольство. Не стоит превращать жизнь ребенка в американское кино про молодого невротика, который всю жизнь хочет доказать крутому отцу, что он тоже чего-то стоит.
15. «

    Правильный дом для ребёнка с СДВГ — это дом, готовый к нашествию диких обезьян.

    Правильный дом для ребёнка с СДВГ — это дом, готовый к нашествию диких обезьян.
16. «

    В ситуации, когда ресурсы ограниченны, у родителей возникает жестокий соблазн считать убытки, связанные с ребенком. Этого делать категорически не следует, если только ребенок не причинил эти убытки сознательно и родители не ставят задачи заставить его возместить убытки в воспитательных целях.

    В ситуации, когда ресурсы ограниченны, у родителей возникает жестокий соблазн считать убытки, связанные с ребенком. Этого делать категорически не следует, если только ребенок не причинил эти убытки сознательно и родители не ставят задачи заставить его возместить убытки в воспитательных целях.
17. «

    Одна из важнейших материнских задач — вовремя морить тараканов в своей голове. Проживать свое горе. Оплакивать свои утраты. Разбираться со своим стыдом и своей виной. Учиться самоуважению. Учиться ненасильственному общению с собой и с окружающими. Главное не запускать свой внутренний мир, иначе мерзость запустения полезет и наружу.

    Одна из важнейших материнских задач — вовремя морить тараканов в своей голове. Проживать свое горе. Оплакивать свои утраты. Разбираться со своим стыдом и своей виной. Учиться самоуважению. Учиться ненасильственному общению с собой и с окружающими. Главное не запускать свой внутренний мир, иначе мерзость запустения полезет и наружу.
18. «

    Поддержку надо искать там, где родные могут ее дать, а не там, где от них можно ожидать только осуждения. А если родные в чем-то помочь не могут, искать альтернативные способы поддержки.

    Поддержку надо искать там, где родные могут ее дать, а не там, где от них можно ожидать только осуждения. А если родные в чем-то помочь не могут, искать альтернативные способы поддержки.
19. «

    Когда мы садимся за уроки, важно не давать ребенку уходить в сторону. Он будет забалтывать и увиливать, проверяя границы, но границы должны стоять твердокаменно. Он будет ныть и срывать на родителях зло. Можно даже спросить его: «Ты хочешь сделать уроки или сорвать зло?» — «Сорвать зло», честно ответил мне на это однажды мой сын. «Хорошо, сказала я, тогда вызываю тебя на смертельный бой на подушках. Но после боя проигравший убирает последствия, а потом делаем уроки».

    Когда мы садимся за уроки, важно не давать ребенку уходить в сторону. Он будет забалтывать и увиливать, проверяя границы, но границы должны стоять твердокаменно. Он будет ныть и срывать на родителях зло. Можно даже спросить его: «Ты хочешь сделать уроки или сорвать зло?» — «Сорвать зло», честно ответил мне на это однажды мой сын. «Хорошо, сказала я, тогда вызываю тебя на смертельный бой на подушках. Но после боя проигравший убирает последствия, а потом делаем уроки».
20. «

    Депрессия матери напрямую влияет на состояние ребёнка.

    Депрессия матери напрямую влияет на состояние ребёнка.