38 цитат из книги «Лариса Парфентьева. Мне с собой хорошо» для вдохновения

Собрали 38 цитат из книги «Лариса Парфентьева. Мне с собой хорошо» — те самые, которые расходятся на цитаты.

1. «

   Формула счастья: 9 ключей для новой жизни <…> Ключ 1. Составьте список того, что украло вашу радость Если радость вдруг пропала, значит, ваша энергия уходит не туда. Возможно, в жизни хозяйничают люди, вещи, внутренние конфликты, которые крадут ее. Выделите десять минут, чтобы составить список. И это будет первым шагом к вашим переменам. Ключ 2. Освободите пространство вокруг Чтобы нечто прекрасное вошло в вашу жизнь, в ней должно появиться пространство для этого. Разберите хлам: выкиньте старые вещи, обувь, конечно, свечи (если нужно!), и вместе с этим уйдут старые представления о себе. Все это откроет двери для новых возможностей и нового себя.

   Формула счастья: 9 ключей для новой жизни <…> Ключ 1. Составьте список того, что украло вашу радость Если радость вдруг пропала, значит, ваша энергия уходит не туда. Возможно, в жизни хозяйничают люди, вещи, внутренние конфликты, которые крадут ее. Выделите десять минут, чтобы составить список. И это будет первым шагом к вашим переменам. Ключ 2. Освободите пространство вокруг Чтобы нечто прекрасное вошло в вашу жизнь, в ней должно появиться пространство для этого. Разберите хлам: выкиньте старые вещи, обувь, конечно, свечи (если нужно!), и вместе с этим уйдут старые представления о себе. Все это откроет двери для новых возможностей и нового себя.
2. «

   Надежда – это что-то типа обезболивающего: временно помогает, но если самому вовремя не начать действовать, то позже, когда у надежды заканчивается «срок годности», она может отравить.

   Надежда – это что-то типа обезболивающего: временно помогает, но если самому вовремя не начать действовать, то позже, когда у надежды заканчивается «срок годности», она может отравить.
3. «

   ...love-bombing – любимый прием нарциссов и психопатов. Первым делом они закидывают красивыми словами, привязывают к себе ненастоящей нежностью, показывают что они «лучше» всех твоих друзей и близких. Они говорят «ты – лучшая женщина в моей жизни», заматывают в свою паутину и постепенно разрушают: обесценивают, выливают злость от собственной нереализованности, а в некоторых случаях дело доходит и до физического насилия. Такие люди страдают от низкой самооценки и глубокого ощущения собственной неполноценности. Нарциссы со стороны выглядят милыми, обаятельными и никто бы в жизни не подумал, что они способны на такое.

   ...love-bombing – любимый прием нарциссов и психопатов. Первым делом они закидывают красивыми словами, привязывают к себе ненастоящей нежностью, показывают что они «лучше» всех твоих друзей и близких. Они говорят «ты – лучшая женщина в моей жизни», заматывают в свою паутину и постепенно разрушают: обесценивают, выливают злость от собственной нереализованности, а в некоторых случаях дело доходит и до физического насилия. Такие люди страдают от низкой самооценки и глубокого ощущения собственной неполноценности. Нарциссы со стороны выглядят милыми, обаятельными и никто бы в жизни не подумал, что они способны на такое.
4. «

   …что не так с моими рассуждениями «быть прекрасной надо заслужить, отдавая людям всего себя»? Послышался ответ – низкий грудной голос говорил со мной: – В мире есть божественное правило баланса. Нельзя нарушать равновесие «давать-брать». У каждого из нас есть ресурсы, и если мы разбазариваем их направо и налево, это ничем хорошим не закончится. Нельзя неуважительно относиться к тому, что тебе дано – к таланту, времени, деньгам и даже нежности. Ты знаешь, что даже свою нежность нельзя разбазаривать на тех, кто этого не заслуживает? – Как это работает? – Закон баланса предполагает обмен между людьми: ты отдаешь что-то и получаешь взамен. – А что нельзя отдавать просто так, не нарушая баланса? – Можно, но только если реально ничего не ждешь взамен. А когда у тебя есть хоть капля ожиданий, то это расшатывает систему. Чем больше ждешь, тем больший хаос вносишь, потому что внутри возникает воронка, которая высасывает энергию, а ты все продолжаешь и продолжаешь отдавать.

   …что не так с моими рассуждениями «быть прекрасной надо заслужить, отдавая людям всего себя»? Послышался ответ – низкий грудной голос говорил со мной: – В мире есть божественное правило баланса. Нельзя нарушать равновесие «давать-брать». У каждого из нас есть ресурсы, и если мы разбазариваем их направо и налево, это ничем хорошим не закончится. Нельзя неуважительно относиться к тому, что тебе дано – к таланту, времени, деньгам и даже нежности. Ты знаешь, что даже свою нежность нельзя разбазаривать на тех, кто этого не заслуживает? – Как это работает? – Закон баланса предполагает обмен между людьми: ты отдаешь что-то и получаешь взамен. – А что нельзя отдавать просто так, не нарушая баланса? – Можно, но только если реально ничего не ждешь взамен. А когда у тебя есть хоть капля ожиданий, то это расшатывает систему. Чем больше ждешь, тем больший хаос вносишь, потому что внутри возникает воронка, которая высасывает энергию, а ты все продолжаешь и продолжаешь отдавать.
5. «

   Считаю, что в книгах слишком мало пишут о важности друзей – это же одна из главных опор в жизни человека.

   Считаю, что в книгах слишком мало пишут о важности друзей – это же одна из главных опор в жизни человека.
6. «

   Наше счастье и создают, и разрушают компромиссы. Главное, в них правильно разобраться. Есть два типа: те, которые тебе доступны. И те, которые недоступны. Например, болит зуб, и тебе нужно найти стоматолога. Находишь, скажем, такие варианты. Первый стоматолог: лучший в городе, но ехать к нему три часа. Второй: лечит хуже, но до него добираться пять минут. Что выберешь? – В вопросе зубов? Конечно, качество! Я выберу первого. – Вот именно. Да, ты потратишь три часа, чтобы добраться до стоматолога, но зато будешь доволен и счастлив. И тут критично для себя разобраться: на что ты можешь пойти, с чем согласиться, а с чем категорически нет. Например, человек всегда мечтал заниматься каким-то делом, но выбрал совершенно другую работу – потому что она проще. Все, он себя предал. И это предательство его разрушит: он пошел на разрушающий компромисс. Или мы точно понимаем, какого человека хотим видеть рядом с собой, но при этом соглашаемся на другого, думая: «И так сойдет». И опять – это то, что сделает нас несчастным. – Ну, то есть счастье в том, чтобы и не предавать себя, но при этом быть гибким там, где нужно? – Так и есть. Мы всегда знаем, где и с кем нам лучше, слышим шепот нашей души, но не всегда прислушиваемся.

   Наше счастье и создают, и разрушают компромиссы. Главное, в них правильно разобраться. Есть два типа: те, которые тебе доступны. И те, которые недоступны. Например, болит зуб, и тебе нужно найти стоматолога. Находишь, скажем, такие варианты. Первый стоматолог: лучший в городе, но ехать к нему три часа. Второй: лечит хуже, но до него добираться пять минут. Что выберешь? – В вопросе зубов? Конечно, качество! Я выберу первого. – Вот именно. Да, ты потратишь три часа, чтобы добраться до стоматолога, но зато будешь доволен и счастлив. И тут критично для себя разобраться: на что ты можешь пойти, с чем согласиться, а с чем категорически нет. Например, человек всегда мечтал заниматься каким-то делом, но выбрал совершенно другую работу – потому что она проще. Все, он себя предал. И это предательство его разрушит: он пошел на разрушающий компромисс. Или мы точно понимаем, какого человека хотим видеть рядом с собой, но при этом соглашаемся на другого, думая: «И так сойдет». И опять – это то, что сделает нас несчастным. – Ну, то есть счастье в том, чтобы и не предавать себя, но при этом быть гибким там, где нужно? – Так и есть. Мы всегда знаем, где и с кем нам лучше, слышим шепот нашей души, но не всегда прислушиваемся.

   — Мастер ВИ · книга
7. «

   Сначала все эти застывшие в ужасе лица меня пугали. Но к концу третьего часа я вдруг прозрела. Все, что было изображено на картине, было о любви. Сыновья пытаются помочь своему отцу выбраться, жених не может расстаться с умершей невестой, священник призывает к мужеству, а сын не хочет покидать ослабевшую мать. Через три часа я поняла: «Последний день Помпеи» – это не история про человеческую гибель. Это история о бессмертии любви.

   Сначала все эти застывшие в ужасе лица меня пугали. Но к концу третьего часа я вдруг прозрела. Все, что было изображено на картине, было о любви. Сыновья пытаются помочь своему отцу выбраться, жених не может расстаться с умершей невестой, священник призывает к мужеству, а сын не хочет покидать ослабевшую мать. Через три часа я поняла: «Последний день Помпеи» – это не история про человеческую гибель. Это история о бессмертии любви.
8. «

   – А знаешь, какое основное предназначение было у грифонов, согласно преданиям? – Нет. – Они всегда были стражниками. Охраняли границы города и страны. Но если мы говорим про наш внутренний мир, то грифоны в нем охраняют наши границы. Они есть у всего – разума, тела, эмоций, состояний. Мы чувствуем себя некомфортно там, где наши границы задвигаются. – Да, некоторые люди не замечают чужих границ и нарушают их. – Залог счастья – это знать и охранять свои границы.

   – А знаешь, какое основное предназначение было у грифонов, согласно преданиям? – Нет. – Они всегда были стражниками. Охраняли границы города и страны. Но если мы говорим про наш внутренний мир, то грифоны в нем охраняют наши границы. Они есть у всего – разума, тела, эмоций, состояний. Мы чувствуем себя некомфортно там, где наши границы задвигаются. – Да, некоторые люди не замечают чужих границ и нарушают их. – Залог счастья – это знать и охранять свои границы.

   — Мастер ВИ · книга
9. «

   Главная встреча, которая может случиться в жизни человека – это встреча с самим собой. Именно к ней мы идем всю жизнь, попутно пытаясь размазать частичку своей души по другим людям, в попытках найти в их глазах принятие и любовь.

   Главная встреча, которая может случиться в жизни человека – это встреча с самим собой. Именно к ней мы идем всю жизнь, попутно пытаясь размазать частичку своей души по другим людям, в попытках найти в их глазах принятие и любовь.
10. «

    На факультете искусств дают задание, которое помогает соединиться с жизнью, научиться не спешить и получать удовольствие от процесса. Задание заключается в следующем: три часа просидеть перед картиной. Не брать в руки телефон, не ходить никуда, а просто смотреть на произведение.

    На факультете искусств дают задание, которое помогает соединиться с жизнью, научиться не спешить и получать удовольствие от процесса. Задание заключается в следующем: три часа просидеть перед картиной. Не брать в руки телефон, не ходить никуда, а просто смотреть на произведение.
11. «

    – А зачем ты на самом деле хочешь давать и давать человеку больше? – Ну… Мне кажется, что за это меня будут сильнее любить. А по факту происходит наоборот. Сейчас поняла, что я реально злостный нарушитель баланса. В отношениях у меня всегда перекос в сторону «отдавать»: я везде и всегда старалась вкладываться больше. Всем своим мужчинам я помогала продвинуться в карьере, делала подарки, организовывала для них всякие праздники. – Не разбазаривай то, что у тебя есть. В отношения должны вкладываться оба. – А что если партнер не готов вкладываться? – Значит, это не твой человек, а ты не его. И тебе, и ему нужны другие отношения.

    – А зачем ты на самом деле хочешь давать и давать человеку больше? – Ну… Мне кажется, что за это меня будут сильнее любить. А по факту происходит наоборот. Сейчас поняла, что я реально злостный нарушитель баланса. В отношениях у меня всегда перекос в сторону «отдавать»: я везде и всегда старалась вкладываться больше. Всем своим мужчинам я помогала продвинуться в карьере, делала подарки, организовывала для них всякие праздники. – Не разбазаривай то, что у тебя есть. В отношения должны вкладываться оба. – А что если партнер не готов вкладываться? – Значит, это не твой человек, а ты не его. И тебе, и ему нужны другие отношения.
12. «

    Ключ 7. Найдите ожерелья своей семьи (и выкиньте старые халаты) Мы все по-разному оцениваем свое детство и семью. Вопрос вовсе не в том, что нужно всех любить или всех прощать, а в том, как ВАМ будет радостнее и счастливее. Увидеть скрытые подарки своего рода – это значит понять: мы были богаты уже в момент рождения. Ключ 8. Доверьтесь вечности Посмотрите на свою жизнь, как на крупинку в океане вечности. Как бы вы отнеслись к тому, что сейчас происходит в вашей жизни, если бы оказались на другой планете. Что бы вы запомнили? Чему были благодарны? Каким вы остались в памяти людей? На расстоянии вселенной от вашей жизни сразу можно разглядеть, что важно, а что – нет.

    Ключ 7. Найдите ожерелья своей семьи (и выкиньте старые халаты) Мы все по-разному оцениваем свое детство и семью. Вопрос вовсе не в том, что нужно всех любить или всех прощать, а в том, как ВАМ будет радостнее и счастливее. Увидеть скрытые подарки своего рода – это значит понять: мы были богаты уже в момент рождения. Ключ 8. Доверьтесь вечности Посмотрите на свою жизнь, как на крупинку в океане вечности. Как бы вы отнеслись к тому, что сейчас происходит в вашей жизни, если бы оказались на другой планете. Что бы вы запомнили? Чему были благодарны? Каким вы остались в памяти людей? На расстоянии вселенной от вашей жизни сразу можно разглядеть, что важно, а что – нет.
13. «

    Во второй час нахлынули экскурсионные группы. Их было штук десять. Меня поразило, что каждый гид, рассказывая про картину, добавлял что-то новое. Например, то, что Брюллов был новатором. Он использовал два источника света – красный на заднем плане, который передавал ощущение надвигающейся лавы, и холодный зеленовато-голубой свет на переднем плане. Все это добавило сюжету дополнительную драматургию. На своих писательских проектах я часто слышу вопрос: «А зачем мне писать, раз все уже написано?» Эти гиды в очередной раз показали: пишите, потому что в самых обычных вещах каждый видит что-то свое. И наш Голос – это важно.

    Во второй час нахлынули экскурсионные группы. Их было штук десять. Меня поразило, что каждый гид, рассказывая про картину, добавлял что-то новое. Например, то, что Брюллов был новатором. Он использовал два источника света – красный на заднем плане, который передавал ощущение надвигающейся лавы, и холодный зеленовато-голубой свет на переднем плане. Все это добавило сюжету дополнительную драматургию. На своих писательских проектах я часто слышу вопрос: «А зачем мне писать, раз все уже написано?» Эти гиды в очередной раз показали: пишите, потому что в самых обычных вещах каждый видит что-то свое. И наш Голос – это важно.
14. «

    До меня дошло, что прекрасные слова, о которых мечтала, это показатель не теплоты, а попыток привязать, чтобы потом манипулировать. Я стала омерзительно трезвой. Похмелье было болезненным. Ощущение липкой лжи вызывало тошноту.

    До меня дошло, что прекрасные слова, о которых мечтала, это показатель не теплоты, а попыток привязать, чтобы потом манипулировать. Я стала омерзительно трезвой. Похмелье было болезненным. Ощущение липкой лжи вызывало тошноту.
15. «

    Тексты были для меня одновременно опорой, собеседником, лучшим другом и терапией. Через них я делилась тем, что для меня важно, раскрывала мысли и чувства. Только с текстом я чувствовала настоящую близость. Если до того, как я стала писать, я делала только вдох. То теперь каждый текст для меня выдох.

    Тексты были для меня одновременно опорой, собеседником, лучшим другом и терапией. Через них я делилась тем, что для меня важно, раскрывала мысли и чувства. Только с текстом я чувствовала настоящую близость. Если до того, как я стала писать, я делала только вдох. То теперь каждый текст для меня выдох.
16. «

    …цветок был совершенен. «Хм, если в природе все совершенно, то значит, совершенно все живое. Если в мире нет ничего уродливого, все прекрасно, то это значит, что прекрасна и я?» Эта идея вызвала негодование: «Ну не могу я быть прекрасной сама по себе. Прекрасность надо заслужить, надо что-то делать для других, надо дарить им подарки, служить безвозмездно». Надо, надо, надо… Что-то в новом видении мира все еще не работало.

    …цветок был совершенен. «Хм, если в природе все совершенно, то значит, совершенно все живое. Если в мире нет ничего уродливого, все прекрасно, то это значит, что прекрасна и я?» Эта идея вызвала негодование: «Ну не могу я быть прекрасной сама по себе. Прекрасность надо заслужить, надо что-то делать для других, надо дарить им подарки, служить безвозмездно». Надо, надо, надо… Что-то в новом видении мира все еще не работало.
17. «

    Как-то я прочитала одну притчу про Мастера. К нему пришел ученик и спросил: «Как мне освободиться?» И Мастер ответил: «А кто тебя связал?»

    Как-то я прочитала одну притчу про Мастера. К нему пришел ученик и спросил: «Как мне освободиться?» И Мастер ответил: «А кто тебя связал?»
18. «

    Много лет назад мы сидели с подругами в кафе, и я спросила: «Вот есть Кинопоиск. И на нем есть рейтинги фильмов. А что, если бы существовал сайт Жизнепоиск? Какую бы оценку вы поставили на нем своей жизни и как бы ее описали?

    Много лет назад мы сидели с подругами в кафе, и я спросила: «Вот есть Кинопоиск. И на нем есть рейтинги фильмов. А что, если бы существовал сайт Жизнепоиск? Какую бы оценку вы поставили на нем своей жизни и как бы ее описали?
19. «

    Говорят, что все ответы есть у нас внутри, осталось только вытащить их из бессознательного, а для этого потребуется диалог с собой, можно через текст. Я знала много разных техник, но, в первую очередь, вспомнила о такой. Нужно придумать волшебного помощника, а он-то уже все расскажет. У каждого из нас есть тот самый истинный внутренний голос, который точно знает, что делать дальше. Проблема в том, что мы редко с ним общаемся.

    Говорят, что все ответы есть у нас внутри, осталось только вытащить их из бессознательного, а для этого потребуется диалог с собой, можно через текст. Я знала много разных техник, но, в первую очередь, вспомнила о такой. Нужно придумать волшебного помощника, а он-то уже все расскажет. У каждого из нас есть тот самый истинный внутренний голос, который точно знает, что делать дальше. Проблема в том, что мы редко с ним общаемся.
20. «

    Мне больше не нужно прятаться от всех. Не нужно терпеть. Не нужно идти на компромиссы. Не нужно просить ничьего разрешения. Не нужно ждать Того самого. Не нужно думать, что со мной что-то не так. Не нужно чувствовать себя виноватой. Не нужно ждать, что кто-то позаботится обо мне. Не нужно все успевать. Не нужно пытаться быть совершенной.

    Мне больше не нужно прятаться от всех. Не нужно терпеть. Не нужно идти на компромиссы. Не нужно просить ничьего разрешения. Не нужно ждать Того самого. Не нужно думать, что со мной что-то не так. Не нужно чувствовать себя виноватой. Не нужно ждать, что кто-то позаботится обо мне. Не нужно все успевать. Не нужно пытаться быть совершенной.