Топ-20 цитат из книги «Михай Чиксентмихайи. В поисках потока. Психология включённости в повседневность»

20 цитат из книги «Михай Чиксентмихайи. В поисках потока. Психология включённости в повседневность» в одной подборке. Листайте и выбирайте своё.

1. «

   Потоковые виды деятельности позволяют сосредоточиться на ясных и сочетающихся друг с другом целях.

   Потоковые виды деятельности позволяют сосредоточиться на ясных и сочетающихся друг с другом целях.
2. «

   Наслаждаться полнотой бытия, не растрачивая зря время и способности, не стесняясь демонстрировать собственную уникальность, и при этом смиренно исполнять свою роль в сложной структуре вселенной.

   Наслаждаться полнотой бытия, не растрачивая зря время и способности, не стесняясь демонстрировать собственную уникальность, и при этом смиренно исполнять свою роль в сложной структуре вселенной.
3. «

   Не стоит ожидать, что кто-то поможет нам жить, мы должны осваивать эту науку самостоятельно.

   Не стоит ожидать, что кто-то поможет нам жить, мы должны осваивать эту науку самостоятельно.
4. «

   Интерес самоцельной личности к жизни не бывает пассивным и созерцательным. Он включает желание разобраться в проблеме, а если этот человек – изобретатель, то и решить ее.

   Интерес самоцельной личности к жизни не бывает пассивным и созерцательным. Он включает желание разобраться в проблеме, а если этот человек – изобретатель, то и решить ее.
5. «

   Во время еды снижается умственная концентрация, и мало кто переживает состояние потока.

   Во время еды снижается умственная концентрация, и мало кто переживает состояние потока.
6. «

   Любой вид деятельности способен вызвать поток – если присутствуют все необходимые элементы, – можно улучшить качество жизни, сделав так, чтобы ясность целей, наличие обратной связи, оптимальный баланс мастерства и сложности задачи и прочие условия стали постоянной составляющей повседневной жизни.

   Любой вид деятельности способен вызвать поток – если присутствуют все необходимые элементы, – можно улучшить качество жизни, сделав так, чтобы ясность целей, наличие обратной связи, оптимальный баланс мастерства и сложности задачи и прочие условия стали постоянной составляющей повседневной жизни.
7. «

   Самые главные препятствия на нашем пути кроются внутри нас.

   Самые главные препятствия на нашем пути кроются внутри нас.

   — Ричард Стерн · книга
8. «

   Изобретатель Фрэнк Оффнер, который многие годы занимался разработкой и усовершенствованием реактивных двигателей и электроэнцефалографов, а в возрасте 81 года заинтересовался физиологией волосковых клеток, прекрасно описал преклонение самоцельной личности перед тайной жизни, даже в том, что кажется чем-то совершенно ничтожным: Я обожаю решать проблемы. Неважно, идет ли речь о том, почему не работает наша посудомоечная машина, или почему не заводится автомобиль, или как работают ваши нервы. Теперь мы с Питером разбираемся, как работают волосковые клетки… о, это так интересно! Мне неважно, какой проблемой заниматься. Если я могу решить задачу – это здорово. Это же так здорово – решать всякие проблемы, разве нет? Разве это не самое интересное в жизни?

   Изобретатель Фрэнк Оффнер, который многие годы занимался разработкой и усовершенствованием реактивных двигателей и электроэнцефалографов, а в возрасте 81 года заинтересовался физиологией волосковых клеток, прекрасно описал преклонение самоцельной личности перед тайной жизни, даже в том, что кажется чем-то совершенно ничтожным: Я обожаю решать проблемы. Неважно, идет ли речь о том, почему не работает наша посудомоечная машина, или почему не заводится автомобиль, или как работают ваши нервы. Теперь мы с Питером разбираемся, как работают волосковые клетки… о, это так интересно! Мне неважно, какой проблемой заниматься. Если я могу решить задачу – это здорово. Это же так здорово – решать всякие проблемы, разве нет? Разве это не самое интересное в жизни?

   — Фрэнк Оффеер · книга
9. «

   Как избежать опасности разделения жизни на работу, бессмысленную в силу ее подневольности, и досуг, бессмысленный из-за его бесцельности?

   Как избежать опасности разделения жизни на работу, бессмысленную в силу ее подневольности, и досуг, бессмысленный из-за его бесцельности?
10. «

    Поток возникает, когда перед нами стоят четкие и ясные цели, которые требуют должного реагирования.

    Поток возникает, когда перед нами стоят четкие и ясные цели, которые требуют должного реагирования.
11. «

    Быть самоцельной личностью означает определенным образом относиться к своему времени.

    Быть самоцельной личностью означает определенным образом относиться к своему времени.
12. «

    Другие люди готовы загнать нас до полусмерти ради собственных целей, не задумываясь над тем, как это отразится на нас

    Другие люди готовы загнать нас до полусмерти ради собственных целей, не задумываясь над тем, как это отразится на нас
13. «

    Метафору «поток» используют многие люди, описывая чувство, когда их действия не требуют никаких усилий.

    Метафору «поток» используют многие люди, описывая чувство, когда их действия не требуют никаких усилий.
14. «

    Поэты и философы прошлого несли истины, важные для нашего выживания. Однако истины эти были сформулированы на языке их времени, и поэтому, чтобы оставаться столь же полезными, должны открываться и осмысливаться каждым следующим поколением заново.

    Поэты и философы прошлого несли истины, важные для нашего выживания. Однако истины эти были сформулированы на языке их времени, и поэтому, чтобы оставаться столь же полезными, должны открываться и осмысливаться каждым следующим поколением заново.
15. «

    Самоцельные молодые люди более сконцентрированы, испытывают больше удовольствия, имеют более высокую самооценку и в большей степени связывают то, чем занимаются, со своим будущим.

    Самоцельные молодые люди более сконцентрированы, испытывают больше удовольствия, имеют более высокую самооценку и в большей степени связывают то, чем занимаются, со своим будущим.
16. «

    Поток – это источник психической энергии, он помогает сфокусировать внимание и мотивирует к действиям.

    Поток – это источник психической энергии, он помогает сфокусировать внимание и мотивирует к действиям.
17. «

    Когда мы принимаем решение сосредоточить внимание на определенной задаче, мы называем это формированием намерения, или постановкой цели. Насколько долго и активно мы будем добиваться наших целей, зависит от мотивации. Таким образом, намерения, цели и мотивация – также проявления психической упорядоченности. Они фокусируют душевную энергию, формируют приоритеты, тем самым наводя порядок в сознании.

    Когда мы принимаем решение сосредоточить внимание на определенной задаче, мы называем это формированием намерения, или постановкой цели. Насколько долго и активно мы будем добиваться наших целей, зависит от мотивации. Таким образом, намерения, цели и мотивация – также проявления психической упорядоченности. Они фокусируют душевную энергию, формируют приоритеты, тем самым наводя порядок в сознании.
18. «

    Наука обеспечивает человечество основной необходимой ему информацией. Однако научная истина отражает мировоззрение своего времени, а следовательно, меняется и должна в дальнейшем пересматриваться.

    Наука обеспечивает человечество основной необходимой ему информацией. Однако научная истина отражает мировоззрение своего времени, а следовательно, меняется и должна в дальнейшем пересматриваться.
19. «

    Если всю жизнь заниматься тем, что вгоняет нас в тоску, вряд ли нам суждено безоблачное счастье.

    Если всю жизнь заниматься тем, что вгоняет нас в тоску, вряд ли нам суждено безоблачное счастье.
20. «

    Вечная жизнь действительно является неотъемлемой частью нашего существования. Нет, речь не о тех картинах жизни после смерти из мультфильмов, где персонажи в ночных рубашках, с нимбами над головами толпятся на облаках, а о том, что наши действия в этой жизни воздействуют на реальность, формируя будущее.

    Вечная жизнь действительно является неотъемлемой частью нашего существования. Нет, речь не о тех картинах жизни после смерти из мультфильмов, где персонажи в ночных рубашках, с нимбами над головами толпятся на облаках, а о том, что наши действия в этой жизни воздействуют на реальность, формируя будущее.