29 сентября 2026, вторник
Раздел

Александр Куберский. Я - оратор! Учебник для всех, кто выступает на публике

291 цитат

📚Цитаты из книги «Я - оратор! Учебник для всех, кто выступает на публике» — Александр Куберский.

Оратор должен жестикулировать. Если оратор стоит, молчит и не двигается, он выглядит как памятник. Люди в зрительном зале хотят слушать и смотреть на живого человека, а не возлагать цветы к памятнику.
Оратор без жестов — всё равно, что поломанный телевизор, у которого кадр замер, а звук идёт.
Каждый оратор, который ставит себе цель – хорошо выступать, обязан помнить, что двигаться и жестикулировать нужно обязательно. Даже если вы чувствуете скованность и страх во время своего выступления, ходите перед зрителями то влево, то вправо и старайтесь двигать руками. Поверьте, страх пройдёт через время.
При обучении ораторскому мастерству, человека необходимо научить двигаться на сцене и жестикулировать, а уже потом обращать внимание на текст и на смысл сказанного.
Жесты должны быть спонтанными, а не заученными. Публика видит заготовленные и фальшивые жесты. Ладони должны быть открытыми, и большинство жестов нужно делать в районе собственной груди.
Когда будете жестикулировать и перемещаться перед слушателями, то стоит помнить, что есть движения, на которые публика реагирует негативно. Приведу примеры того, что нельзя делать во время своего выступления. Нельзя поворачиваться к публике спиной, а вдруг у вас вырос собачий хвост или порвались брюки?
Публику настораживает, когда у оратора кисти рук сжаты в кулаки. Оратор — не боксёр и кулаки во время выступления не нужны, поэтому ладони должны быть открыты.
Не нужно нависать над первыми рядами. Людям это не нравится. Дистанция между оратором и слушателями должна быть. Это обязательное условие хорошего и запоминающегося выступления.
Нельзя скрещивать ноги, а то зритель подумает, что вы хотите в туалет или стесняетесь своего присутствия на сцене. Не стоит засовывать руки в карманы. Понятно, что руки — это всегда проблема и их некуда деть. Вы можете полезть в карман только на секунду, чтобы достать то, что там лежит.
Нельзя общаться только с одной частью зала. Вы должны общаться со всем залом. А то бывают ораторы, которые обращаются только к середине зала, не обращая внимания на фланги и первые ряды.
Нельзя постоянно смотреть в пол или потолок. Если нельзя сбежать со сцены, то оратор сбегает своим взглядом. Эта привычка убегать взглядом рождается от страха перед публикой.
Люди не хотят, чтобы перед ними выступали, у них жажда к простому душевному разговору. Оратор должен дарить душевный разговор и смотреть при этом в глаза всей аудитории. Каждый слушатель должен думать, что оратор обращается именно к нему.
Если вы стоите возле доски, флипчарта или возле товара, который вы представляете, постарайтесь постоянно менять свое положение относительно него. Побудьте с одной стороны, потом перейдите на другую сторону.
Если вы стоите возле доски, флипчарта или возле товара, который вы представляете, постарайтесь постоянно менять свое положение относительно него. Побудьте с одной стороны, потом перейдите на другую сторону.