Когда ты взрослый человек, ты понимаешь, что вот эти вещи ты должен делать, потому что они для тебя полезны. Они в долгосрочных планах дадут тебе много бенефитов. Ты сам должен брать на себя ответственность. И тогда тебе нужно в какие-то моменты самому на себя прикрикивать.
А я верю, Герберт, что время узорно. Как в Альпах тогда, в Санкт-Морице, когда, поставив мат, бросив халат на диван, выскочив в розоватый холод пушистого снегопада в плавках одних, чувствуя снег плечами, лопатками, я залезал к тебе в пар горячий минеральной, солоноватой воды, я знал, это вариация мелодии столь неповторимо родной, что её просто не могло не быть раньше, как не может не закольцеваться после.
Пока у тебя есть ты, который действует, ничего нельзя упустить окончательно. Это просто вопрос того, что, когда у тебя не получается, ты встаёшь, отряхиваешься и делаешь снова, но иначе. Ты добиваешься, может быть, того же результата, но с признанием предыдущих ошибок.
Люди, которые говорят, что к ним «плохо относятся» — это твари. Потому что на самом деле нет такого «ты ко мне плохо относишься», есть человек, который старается свои внутренние проблемы объяснить какими-то внешними факторами.
Гораздо необычнее для людей, но зато здоровее и правильнее, когда ты себя чувствуешь плохо, задать вопрос — почему ты так себя ощущаешь? И увидеть, что, опа, ты кому-то завидуешь, или вот здесь понимать, что ты делаешь недостаточно
Вы так боитесь любых интенсивных эмоций. Даже когда они у вас есть, вы не позволяете себе проживать их ярко – хотя вы так нуждаетесь в этом ярком проживании, чтобы не сдохнуть от альцгеймера, депрессии и апатии. Но вы не позволяете себе их проживать, потому что страшно. А почему так страшны интенсивные яркие эмоции? Потому что они заставляют вас действовать. Каждая эмоция требует от вас действия.
Вы проявляете нежность, потому что хотите проявить нежность, которую вы чувствуете к ребёнку. Ребёнок должен быть в силе делать то же самое. Не — «Скажи, как любишь маму. Иди сюда, поцелуй папу!», ты целуешь маму, папу, бабушку, дедушку — кого угодно — когда у тебя есть желание проявить эту нежность. Не потому что тебя заставили, а потому что ты сам захотел сделать что-то хорошее.
Ваша жизнь — это ваша рутина. То, что с вами происходит каждую секунду. Если вы не присутствуете сами в этих секундах, если вы не находитесь в этих секундах, когда вы посудомойку разгружаете, прибираете дом — то вы вообще не живете. Нужно наслаждаться всеми вещами, которые ты делаешь.
Самый главный враг вашей вдумчивости — когда вы начинаете циклить на ваших бирочках. Если ты вместо того, чтобы думать о задаче, думаешь о том, как бы ее сделать вдумчиво, то задача идёт коту под хвост.
Когда человек говорит, что он не сможет, это говорит не о низкой самооценке (которая придумана и не существует в реальности). Это говорит о нежелании работать.