Раздел

Луиза Бритс. Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас

7 цитат

В мировом рейтинге счастья Дания уже не один год занимает первые строчки. В этой стране живут самые счастливые люди, и причина тому – особое мироощущение, в основе которого лежит философия хюгге – умение жить настоящим. Автор книги «Книга hygge» Луиза Томсен Бритс убеждена, что стоит лишь немного изменить поведение и восприятие окружающего мира, и вы тоже сможете наполнить свою повседневную жизнь хюгге. Где вы чувствуете себя как дома? Какие занятия приносят вам умиротворение? С кем вам легче всего общаться? Что помогает вам расслабиться? Эти вопросы охватывают те понятия, из которых складывается хюгге: комфорт и уют, гармония с собой и окружающими, благополучие и следование обычаям. Простые советы, как найти островки спокойствия в ежедневной суете дел, и прекрасные фотографии в стиле хюгге превращают книгу в идеальный путеводитель по освоению искусства жить здесь и сейчас.

Пребывать в состоянии хюгге — это значит ощущать спокойствие духа, полноту жизни, свою защищенность и непосредственную радость момента.

— Джудит Фридман Хансен · книга

Датчане по натуре несентиментальны и неистеричны. Их талант создавать несложный комфорт показывает, что эмоциональная жизнь возможна и без излишней чувствительности.

Мы совершаем ошибку, полагая, что материальные основы дают нам больше, чем окружающие люди.

Существенная составляющая хюгге — тема закрытого, безопасного пространства, где ничто не помешает насладиться моментом душевного покоя. Для того чтобы чувствовать себя в безопасности, нужно хорошо знать то место, где находишься, все его закоулки и очертания. Убежищем может стать почти любое место, границы которого мы четко представляем, не боясь нежелательного вторжения.

Иностранцу сразу видно, что есть в Дании датского. Hygge (уют), tryghead (безопасность) и trivsel (процветание) — три отличительные черты датской культуры и человеческих взаимоотношений.

— Джонатан Шварц · книга

после того как в XIX в. датчанам пришлось уступить значительную часть своих территорий <...>, они стали соотносить себя с небольшим пространством и окрестным пейзажем. <...> В поисках самоопределения нации они заглянули внутрь себя; важность внутреннего мира стала для них неоспоримой реальностью.

Развивая привычку во всем соблюдать баланс, проявлять умеренность и наблюдательность, а также заботиться об окружающих, мы незаметно для себя наполняем свою повседневную жизнь хюгге.