Афоризмы
28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Мринал Кумар Гупта. Как быть счастливым всегда

67 цитат

Каковы слагаемые счастья? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Что мешает отражать атаки ежедневных стрессов? В этом бесценном сборнике практических советов вы найдете ответы на вечные вопросы, которые обязательно помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Главная особенность книги в том, что ее можно читать с любой страницы. Что сделает вас немного счастливее и сильнее именно сейчас? Победа над страхом, одиночество, спокойствие, оптимизм, помощь другому человеку – выбор только за вами. Каждый совет краток, самодостаточен и сопровождается иллюстрацией, поэтому его просто запомнить. М. К. Гупта – всемирно известный автор психологических бестселлеров. Изучив различные философские течения, медицинскую и духовную литературу, он пришел к важным выводам и «открыл путь к вечному счастью, избавлению от несчастий и страданий, через которые неизбежно проходит любой человек». Теперь вся мудрость человечества, сформулированная в 128 советах, доступна тому, кто прочтет эту книгу.

При любой возможности отправляйтесь на природу. Отправляйтесь в сады, леса, горы, на реки и озера. Дышите свежим воздухом, любуйтесь чистым небом, слушайте пение птиц и шелест листьев. Подставьте тело целительным лучам солнца. Пребывание на природе возвышает и освежает разум.
Постарайтесь постоянно и естественно улыбаться – чем бы вы ни занимались: разговаривали, гуляли, сидели, стояли или ходили. Постоянная улыбка обеспечит вам постоянный позитивный настрой – и без усилий.
Оставайтесь собой – это самый простой и достойный образ жизни независимо от того, что думают о вас другие.
Меньше всего значения мы придаем самой важной стороне нашей жизни – нашему мышлению. А ведь именно мышление определяет нашу личность и характер. Выработайте привычку позитивного мышления – позитивно думайте даже о самых сложных ситуациях. Негативное мышление ослабляет разум, возбуждает и загрязняет его.
Успешные люди всегда действуют сразу. Лучшее время для начала или совершения верных поступков – сейчас, а не завтра.
Лучший способ стать счастливым – это убедиться, что все другие счастливы. Вы должны стараться работать для того, чтобы весь мир стал лучше и счастливее – весь мир, а не только вы.
Можно извлечь пользу и уроки из каждой проблемы и жизненной трудности и использовать их в своих интересах. Это прекрасный закон жизни.
Уважайте перемены и учитесь использовать во благо себе. Пусть перемены радуют, а не беспокоят вас.
Прощение – это успокаивающий бальзам на пылающее сердце. Прощение делает человека свободным. Не важно, заслуживает ли другой человек прощения, но вы точно заслужили спокойствие душевное. Груз ненависти и злобы, который вы несете, не простив своего врага, приносит вам самому вреда больше, чем тому, на кого направлена ваша ненависть.
Результаты наших действий могут быть отсроченными, но они непременно проявятся. Добрые поступки будут вознаграждены, дурные – наказаны.
Чтобы сделать других счастливыми, станьте счастливым. И тогда ваши вибрации вызовут сходное состояние и у других людей.
Вы должны помогать другим, стремиться к благу общества и окружающих, но в то же время не наносить ущерба себе.
Никогда ни от кого ничего не ждите. Например, не следует думать, что родственник должен сделать что-то для вас. Не следует думать, что, если вы много для кого-то сделали, этот человек тоже должен сделать столько же для вас.
Жизнь коротка и драгоценна. Время бежит очень быстро. Каждый миг приближает нас к смерти. Жизнь может кончиться в любую минуту без предупреждения. И поэтому не следует даром тратить ни минуты. Мы должны добиться максимальных результатов за минимальное время. Каждую минуту мы должны продвигаться вперед, не отступая назад.