Афоризмы
29 июля 2026, среда
Дин Делис
Раздел

Дин Делис

34 цитат

«Скрытая власть принадлежит тому, кто эмоционально меньше вовлечен в отношения», – уверен клинический психолог, психотерапевт, профессор психиатрии Калифорнийского университета Дин Делис. Известный психотерапевт – прекрасный муж и отец троих сыновей. Он живет в Сан-Диего, где работает в медицинском центре и ведет частную практику. Профессор психиатрии также выступает на конференциях, публикует статьи в известных мировых научных изданиях, входит в редколлегии нескольких журналов. Эксперт уверен, что современные реалии вынуждают человека искать психологическую поддержку в специальной литературе. Однако Делис утверждает, что многие работы приносят больше вреда, чем пользы, из-за непроверенных данных и внутренних противоречий. Психотерапевт впервые сформулировал понятие «парадокса страсти», когда разбирал динамику взаимоотношений супружеских пар. По мнению эксперта, очень часто возникает ситуация, когда один партнер страстно любит, а другой лишь позволяет себя любить. Но психотерапевт уверен, что иногда роли могут меняться, и тогда отношения ухудшаются. Почему возникают такие проблемы и как не допустить ошибочного поведения в отношениях, автор рассказывает в своих работах.

Род деятельности
психотерапевт, писатель
Инстинкт самосохранения вызывает непреодолимое желание понять реальные чувства партнера, поэтому изобретаются способы расшифровки смысла его слов и поступков, ищутся многозначительные подсказки.
— Кассандра Филлипс · книга
Влюбляясь, мы не выходим из себя, скрываем гнев и мелочность. У нас появляются остроумие, обаяние и чувство юмора, мы при любой возможности излучаем желание помочь и поддержать, посочувствовать, одобрить.
— Кассандра Филлипс · книга
Теоретически, если партнер отдаляется, по логике вещей следует попытаться избежать боли от разрыва. Но, вложив огромную долю душевных сил в любимого, человек сопротивляется этому, и каждый признак охлаждения разжигает в нем еще большую страсть. А страсть имеет свойство игнорировать плохие сигналы и принимать только хорошие.
— Кассандра Филлипс · книга
Подарки, которые мы дарим, и деньги, которые тратим в период ухаживания, позволяют влюбленным чувствовать себя образцами щедрости и альтруизма. Но, конечно, они не только дают, но и получают – получают радость доставлять удовольствие тем, кого любят. И в этом нет ничего слишком эгоистичного.
— Кассандра Филлипс · книга
Наблюдайте негативные эмоции согласно правилу «50 на 50» Не зацикливайтесь на том, насколько обоснованны ваши негативные эмоции. Представьте, что примерно на 50% они соответствуют реальным проблемам и на 50% надуманны.
— Кассандра Филлипс · книга
В период ухаживания мы пытаемся защититься, непрерывно оценивая и расшифровывая романтическое поведение своих избранников.
— Кассандра Филлипс · книга
За волнением, страхом и альтруизмом ухаживания, как правило, скрывается очень важный фундаментальный мотив такого приятного поведения: стремление получить эмоциональный контроль над возлюбленным.
— Кассандра Филлипс · книга
Влюбиться — это то же, что произвести инвестиции в ценные бумаги. Так же, как вы временно теряете контроль над деньгами, вложив их в акции, вы теряете контроль над своими чувствами, посвятив их своему любимому. И как вы не знаете заранее результат, который принесут ваши инвестиции в ценные бумаги, точно так же вы не можете предвидеть исход новых отношений. В этом есть фактор риска, заставляющий влюбленных испытывать неуверенность и страх.
— Кассандра Филлипс · книга
страх быть отвергнутым часто становится причиной низкой самооценки, крайней тревоги, слишком острых реакций и одержимости любимым человеком, превосходящей любовь партнера
— Кассандра Филлипс · книга