Афоризмы
31 июля 2026, пятница
Екатерина Мириманова
Раздел

Екатерина Мириманова

9 цитат

Екатерина Мириманова журналистка и писательница, автор системы похудения «Минус 60». Родилась 27 мая 1982 года в Москве. Окончила Университет Российской Академии образования, факультет иностранных языков. Главный ее принцип: «Все о чем пишешь, нужно пережить, пропустить через себя. Только тогда можно до конца понять читательницу, и помочь ей справиться с проблемами». Екатерина Мириманова нашла в себе силы побороть собственную полноту, преследовавшую ее с детства, и похудела на 60 килограмм без негативных последствий для здоровья. Спустя некоторое время, она поняла, что система, которую она придумала, способна помочь другим женщинам. Так родилась ее первая книга «Система Минус 60, или мое волшебное похудение».

Род деятельности
писатель
Место рождения
Москва, РСФСР, СССР
Дата рождения
27.05.1982 (возраст 44 года)
Если ты постоянно ломишься в закрытую дверь, чтобы что-то получить, но она все равно закрыта, ты создаешь излишний потенциал вокруг ситуации и вещи, обойди с черного входа!
— Минус 60, или Секреты волшебницы · книга
Большая часть нашей жизни зависит от нас, а не от окружающих, они приходят и уходят. А мы остаемся самими собой даже после смерти.
— Призрак и я · книга
Жизнь — это не книга, инструкциям которой необходимо следовать. Жизнь — это книга, которую ты пишешь. И, начиная новую главу, часто не знаешь, что будет с героями в конце. В этом-то и заключается главная ее прелесть. Она полна неожиданностей. Главное — в них верить.
— Призрак и я · книга
В последние годы все так увлеклись стремлением к идеалу, что рисованные картины уже совершенно не воспринимаются, они не скрывают несовершенства. На них нельзя использовать графические редакторы. Из-за того, что мы постоянно видим нереальные лица и тела, наше сознание забивается ложными образами. Образами мужчин, женщин, домов-которых нет на самом деле. Мы сознательно погружаем себя в сон, в вымышленную реальность и живем в ней, даже не подозревая об этом. Но эти картины...они живые, они такие же как реальные люди. Все мы несовершенны, не лишены недостатков, но именно в этом и есть очарование. Они позволяют ВЗГЛЯДУ ЗАЦЕПИТЬСЯ ЗА ЧТО-ТО, а НЕ СКОЛЬЗИТЬ МИМО ЧЕЛОВЕКА.
— Призрак и я · книга
Найти себя — это не смысл жизни, это дополнительный бонус. Смысл же в процессе, жить нужно так, чтобы каждая минута доставляла удовольствие и радость, чтобы всегда сохранялось ощущение, это день прожит не зря. А чтобы это происходило, нужно четко понимать, что именно доставляет удовольствие.
— Призрак и я · книга
Любить — безопасно, нужно открывать свое сердце и не бояться. Может, будет больно, но лучше страдать, чем жить в эмоциональной пустыне. Любовь подобна воде в море. Она никогда не исчерпается, поэтому ее можно отдавать в любых количествах.
— Призрак и я · книга