28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Робин Норвуд

30 цитат

Робин Норвуд — лучшие цитаты, афоризмы и высказывания автора.

«Я тебе нужна?» — втайне спрашивает женщина, которая любит до безумия. «Будишь ли ты заботиться обо мне и решать все мои проблемы?» — молчаливо спрашивает человек, который собирается сделать ее своей партнершей.
Печально, но уверенность в том, что со своей бедой можно справиться самостоятельно, часто мешает жертвам связи-зависимости или химической зависимости обратиться за помощью, лишая их возможности исцелиться.
Мы научились предпочитать страдание, потому что давно и близко знакомы с ним.
Если наши взаимоотношения с родителями были в целом нежными и поощряли выражение любви, интереса и одобрения, то, став взрослыми, мы склонны хорошо чувствовать себя с людьми, которые обеспечивают нам такие же ощущения надежности, тепла и высокой самооценки. Более того, мы будем склонны избегать людей, которые, критикуя и используя нас, заставляют усомниться в своих качествах. Если же родители в отношениях с нами проявляли враждебность, критичность, жестокость, потребительские склонности, излишний деспотизм, зависимость или другие отрицательные черты, то именно они будут нас привлекать, когда мы встретим человека, который выражает, пусть даже очень слабые, оттенки тех же чувств и настроений.
Мы используем свою бешеную одержимость любимым человеком для того, чтобы избежать страданий, пустоты, гнева и страха. Мы используем отношения как наркотик, пытаясь избежать тех чувств, что почувствовали бы наедине. Что больнее становится общение с мужчиной, тем сильнее оно отвлекает нас от действительности.
Когда помогать стремятся люди, которые выросли в несчастных семьях, или люди, которые сейчас живут в напряженных отношениях, это следует воспринимать как попытку получить контроль.
Знать — это одно, но открыто признавать — совсем другое. Это было бы нарушением негласного семейного договора: того, о чем мы не говорим вслух, не существует в нашей семье, и поэтому оно не может принести нам боли.
Самопожертвование стало моей второй натурой, поэтому я была сама не своя, если не нужно было кому-нибудь помогать или терпеть боль.
Если усердно притворяться взрослой, можно забыть, что ты перепуганная девочка.
Мы оба вели себя так, будто это был ее проект, ее обязанность, – сделать так, чтобы мне стало лучше.
Властвуя над тем, что происходит вокруг нее, она пытается обеспечить себе чувство защищенности. Никаких потрясений, никаких неожиданностей, никаких чувств.
Услышав слова этой женщины, я сказала вслух: «Неужели ты не достойна лучшего, чем самое страшное из того, что ты можешь вынести?» – и вдруг услышала себя и зарыдала в голос, потому что поняла: это относится и ко мне.
Вскоре Мелани не только хорошо действовала в критических ситуациях — такие ситуации уже фактически требовались ей для поддержания жизнедеятельности.