По сути, мы поступаем с людьми, как с мобильным телефоном. Пока он новый, мы с ним очень осторожны, боимся поцарапать, уронить. А когда привыкаем. Изучаем все возможные реакции на эксплуатацию и внешние раздражители. Когда появляется первая царапинка уже все, не жалко. Можно о стену со всей дури, ничего ему не будет.

Когда вы осознаете свои чувства, когда вы в ладах со своим внутренним миром, вам не трудно распознать, что в ответ на внешние раздражители в вас просто включается реакция.

— Донна Джексон Наказава

Эмоции и мысли суть реакции эго на внешний мир. Реакция высшего «я» на мир есть внимание.

— Авессалом Подводный

Между раздражителем и реакцией стоит чудесная сила — свобода выбора.

— Стивен Кови

Рефлексология есть наука, изучающая ответные реакции человека и вообще всякого живого существа, возникающие в связи с воздействием внешнего мира и характеризующие собою вообще все…

— Александр Беляев