Распахну свое сердце настежь, От тревог и сомнений очищу. Вдохну истину вместо фальши, Радость выдохну вместо корысти. Станет душа моя просторным домом, Без стен полов потолков - Не сжечь его, не вскрыть ломом. Он открыт: ни дверей, ни замков. Пусть горит там, как в храме лампадка Маяком для тех кто во тьме.

Вдохните смелость. Выдохните страх.

— Мел Роббинс

Вдохни, выдохни… Знай, что каждый миг может бы настолько совершенным, насколько ты захочешь.

— Шеннон Лето

Вдохните и выдохните — это как если бы вы взяли божье богатство и раздали его на благотворительность.

Respira profondo, apri le tue braccia al mondo. e abbraccia tutto quello che ci sta, tutta l'emozione che ci sta.