Двигаясь, вы тренируете мозг и тело, чтобы они работали вместе более эффективно, – в результате повышается психологическая устойчивость, необходимая для преодоления жизненных трудностей.

Необходимость в преодолении различных жизненных трудностей возникает в нашей жизни постоянно. Это такая работа, которую мы регулярно вынуждены выполнять. Ведь представить себе жизнь без трудностей, просто-напросто невозможно. Трудности возникают у всех и всегда. Неважно, где и как живет человек, с определенными жизненными трудностями он будет сталкиваться постоянно, потому что они неизбежны. А раз они неизбежны – нам всем необходимо уметь их преодолевать. А чтобы преодолевать трудности, нужно уметь правильно их воспринимать и грамотно оценивать, чтобы затем вырабатывать необходимую стратегию по их преодолению.

Страх — это особое духовное явление, его проживание и преодоление является необходимым условием для нашего развития. В момент его преодоления мы приобретаем необходимые для следующего уровня развития свойства. Преодолевая свой страх и продолжая действовать не смотря на него в «трепете перед Небесами», то есть в страхе не осуществить Замысел Небес, в самом этом процессе преодоления, в душе человека рождается нужные качества, а они, в свою очередь, дают силы и способность найти необходимые ресурсы для совершения изменений и адаптации к ним.

Моё вдохновение — трудностей преодоление.