То, как мы регулируем и реализуем свои эмоции, делается нашим обычным, привычным способом подавать сигналы и взаимодействовать с другими людьми. Это становится нашим социальным сценарием. И чем этот сценарий беднее на различные проявления, тем меньше у нас шансов построить здоровые отношения.

С точки зрения истории, какое значение имеют наши жизни? Истинное мерило их важности не то сколько людей будут помнить нас после смерти, а то сколько жизней мы изменили.

Просто своя точка зрения ценности не имеет.

С точки зрения других людей. Всего мира... или вселенной. Чем больше масштаб, тем мы незначительнее кажемся.