29 июля 2026, среда

Дыша и вслушиваясь в ощущения от своего дыхания, старайтесь уловить и усилить удовольствие от свободного и плавного движения грудной клетки, от наполнения легких воздухом... Это удовольствие — чувство успокоения и освежения.

Владимир Леви

Владимир Леви
Владимир Леви
89 цитат

Владимир Львович Леви (род. ... 18 ноября 1938, Москва) — советский и российский писатель, врач-психотерапевт и психолог, автор книг по различным аспектам популярной психологии. Кандидат медицинских наук.

Похожие цитаты

Я сижу на облаке, кругом тишина и полный покой, я расслаблена и спокойна... воздух... плавно заполняет мои легкие, я дышу ровно и спокойно, и с каждым вздохом... по телу разливается... Пошел на фиг отсюда– денег нет!... приятное ощущение полёта...
Масяня · мультфильм