Как мы ощущаем эмоции? Эмоции могут принимать форму различных телесных ощущений, например: • энергии; • тепла; • покалывания; • сдавливания; • ощущения волн; • зуда; • боли; • зевоты; • напряжения; • скованности; • стесненности; • кома в горле; • легкости; • тяжести; • оцепенения; • других ощущений.
— Джо Витале