29 июля 2026, среда

Если вы каждый день после звонка будильника ещё пять минут нежитесь в постели вы тренируете лень, если встали сразу, то тренируете волю.

Ярослав Брин

Ярослав Брин
Ярослав Брин
11 цитат

Ярослав Леонидович Брин — российский фитнес-тренер, бодибилдер, видеоблогер.

Похожие цитаты

Сон — это словно отдельная религия. Сакральные пять минут, после того как раздастся безжалостный звонок будильника, давая четкое указание, что впереди новый день со всеми его заботами, приятными и не совсем. Но именно эти тихие «пять минут» в объятиях постели, которая еще держит в себе тепло сна — дают нам бесценную возможность прильнуть, встретить рассвет поцелуем, начать этот день в гармонии с миром и собой, всего несколько минут, маленькая деталь, которая меняет будущее к лучшему...