«Два психолога, которые выяснили, что, когда ты улыбаешься, мышцы лица…» — Ю Несбё

Два психолога, которые выяснили, что, когда ты улыбаешься, мышцы лица стимулируют в мозгу какие-то химические реакции, которые, в свою очередь, дают тебе положительное мироощущение и способствуют жизнерадостности. В общем, они доказали старую истину: когда ты улыбаешься миру, мир улыбается в ответ. И она как-то смогла убедить меня в этом.

— Ю Несбё

Красношейка

10 цитат

Ю Несбё

211 цитат

Ю Несбё — норвежский писатель и музыкант. ... Обладатель нескольких литературных премий. Несбё является главным вокалистом и автором песен норвежской рок-группы Di Derre. Известность ему принесли детективные романы об инспекторе Харри Холе.

Харри

3 цитат

Теги

улыбка

— Любовь? — Это химическая реакция в мозгу, индуцирующая блаженство. Вызывает зависимость.

— Шкипер · мультфильм

Помимо всего прочего, физическая активность способствует повышению самооценки и психологической устойчивости. Даже небольшая, но целенаправленная физическая активность, такая как зарядка, может со временем оказать положительное влияние на качество жизни. Научно доказано, что у людей, страдающих от тревожных расстройств и депрессий, понижен нейротрофический фактор мозга (BDNF). Движение стимулирует выработку нейротрофического фактора («удобрение» для мозга), который повышает обучаемость, уровень энергии и ясность ума.

— Кристен Эллот · книга

Оптимист суть человек, полный оптимизма. Оптимизм суть бодрое, жизнерадостное мироощущение, при котором человек верит в будущее, в успех.

— Аркадий Стругацкий · книга

Похожие цитаты