12 ноября 2026, четверг

Цинизм — это защита от эмоционального выгорания.

— Алексей Васильевич Капранов

Алексей Васильевич Капранов
Алексей Васильевич Капранов
45 цитат

Алексей Васильевич Капранов – психолог с огромнейшим опытом работы (более 20 лет) из Барнаула, автор собственных методик и разработок. ... Регулярно участвовал в ТВ и радиопередачах, в том числе на федеральных каналах. Консультировал, вел семинары и тренинги.

Теги

Похожие цитаты

Эмоциональность и сентиментальность – это не что иное, как оборотная сторона цинизма.
— Оскар Уайльд · книга
А сейчас ещё идёт пропаганда, вползает... это пропаганда хлюпиков. Чтобы все стали хлюпиками. Это отовсюду лезет. Мои любимые слова — эмоциональное выгорание, личное пространство, детская травма. Я куда сейчас не захожу встречаться с журналистами, обязательно какой-нибудь молодой мне задаёт вопрос — как вы справляетесь с эмоциональным выгоранием? <...> Какое эмоциональное выгорание? Вы что, с ума сошли? О чём вы говорите? Мне говорите, женщине с онкологией, которая похоронила мужа, про эмоциональное выгорание, как мне помочь вам с ним справиться? Расскажите об этом моей бабушке, которая в девять лет в оккупированном Крыму кормила своих младших братьев и сестёр одна. Была главной кормилицей в семье! В девять лет! Расскажите ей об этом, про эмоциональное выгорание... <...> Это те самые окна Овертона, это делается намеренно для того, чтобы сделать нацию хлюпиков. Поэтому я всех прошу, когда плохо, когда тяжело, вот так смотрите на себя в зеркало, вспоминайте своих бабушек, которые тоже в девять лет в оккупированном чём-нибудь кого-нибудь кормили и говорите себе: «Встала и пошла!»