Любить себя – значит иметь опору внутри на тот случай, если любви извне не станет, или ее уровень уменьшится, или еще что. Это понимать себя, четко знать свои потребности и границы, защищать их, уметь самостоятельно заботиться о себе не только в плане поесть и поспать, но и в моральном аспекте. Правильная любовь к себе подразумевает цельность человека. Когда ее нет – мы бросаемся искать это чувство извне, начинаем жить только тогда, когда нас кто-то любит.
— Ника Набокова
Ника Набокова – писатель, публицист, создатель приложения Mindspa (приложение для поддержки ментального здоровья). ... Входит в список самых продаваемых авторов жанра «популярная психология». Ника – автор восьми абсолютных бестселлеров: «#В постели с твоим мужем», «#Как перестать быть овцой», «Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни», «Исповедь бывшей любовницы», «А тому ли я дала?», «#Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!», «Нежные письма. Про любовь, про тебя…», «Вакцина от одиночества».
