Повышенное кровяное давление или гипертония — это заболевание сердечно-сосудистой системы, которое возникает по многим причинам... Но один из самых важных факторов — это стресс, например, от попыток содержать семью из пяти человек на деньги для троих.

У людей подверженным серьёзным стрессам, происходит выброс кортизола — гормона надпочечников, которые сужают кровеносные сосуды. Вероятное развитие сердечно-сосудистых заболеваний. У мужчин выделяется больше кортизола, чем у женщин. Говорят, с сравнением с мужчинами у женщин невероятно высокий уровень стрессоустойчивости. Проще говоря, мужчины могут умереть даже от разбитого сердца.

Общение — это кровеносная система единомышленников.

Регулярная практика похуизма, существенно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.