Когда вы научитесь расслаблять тело, дыхание и сознание, тело станет здоровым, сознание ясным, а восприятие гармоничным.

Здоровье сохраняется благодаря равновесию в теле влажного, сухого, холодного, тёплого, горького и сладкого.

Чтение — вот чего следует опасаться. Здоровые телом и духом молодые люди не должны читать, иначе они кончают плачевно — попадают в учителя.

Сильный не тот, кто может разрушить всё в ярости, а тот, кто, имея силу, сохраняет ясность ума и справедливость суждения…