И всё-таки в жизни нужно и необходимо расслабляться! Это жизненно важная приоритетная задача человека. Иными словами, можно сказать, вы должны себе и обязаны позволять себе отдыхать и расслабляться.

Уметь прощать жизненно необходимо. Это должно быть встроено в человека на инстинктивном уровне – ведь это так важно для выживания, продолжительности и качества жизни.

Только жизненно необходимая цель позволяет человеку прожить свою жизнь с достоинством и получить настоящую радость.

— Дмитрий Сергеевич Лихачёв

Саморазвитие, как одно из приоритетных направлений в жизни человека, которое предопределяет вектор действий-позволяет человеку подниматься по ступеням жизни.

Главная жизненная задача человека — дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий — его собственная личность.

— Эрих Фромм