28 сентября 2026, понедельник

То, как вы распределяете свое внимание, определяет ваше счастье.

— Пол Долан

Пол Долан
Пол Долан
5 цитат

Пол Долан (род. ... 10 мая 1968, Лондон) — британский учёный и писатель. Руководитель департамента и профессор поведенческих наук в Лондонской школе экономики и политических наук. Научные интересы связаны с изучением феномена счастья, его причин и следствий как для личности, так и для общества в целом. Является автором двух популярных книг: «Happiness by Design» и «Happy Ever After».

Похожие цитаты

То, как вы распределяете свое внимание, определяет ваше счастье. Внимание — это клей, на котором держится ваша жизнь. Одни и те же события в жизни (позитивные и негативные) могут слабо или сильно влиять или совсем не влиять на ваше ощущение счастья — в зависимости от того, как много внимания вы им уделяете.
Глубина вашего внимания определяет глубину вашего опыта. Если внимание глубоко, то и переживание жизни будет глубоким.
Наши ресурсы ограничены, и вы должны определить, как тратить время, как пользоваться информацией, как управлять своим телом и распределять внимание в соответствии со своими приоритетами.
— Дэвид Аллен · книга
— ... я часто думаю, как иногда несправедливо распределяется счастие жизни.