Иногда нам кажется, что улучшение жизни – это долгий и сложный процесс. Но на самом деле, всё начинается с небольших ежедневных изменений, которые постепенно накапливаются и приводят к значительным результатам.

Тренировка не приводит к идеальным результатам, она приводит к стабильным результатам.

Постановка «я могу» приводит к положительному результату, постановка «я не могу» не приводит ни к какому результату.

Всеми учёными движут гедонистические мотивы.