28 сентября 2026, понедельник

Мне, может быть, и хочется любовных отношений, но я не хочу в них нуждаться. Любовь другого человека никогда не сможет заставить меня почувствовать себя ценным, и отвержение другого человека также не лишит меня чувства собственной ценности.

— Дэвид Бернс

Дэвид Бернс
Дэвид Бернс
7 цитат

Дэвид Д. ... Бернс (англ. David D. Burns) — американский психиатр. Почётный адъюнкт-профессор факультета психиатрии и поведенческих наук при Медицинской школе Стэнфордского университета и писатель (автор психологических бестселлеров Feeling Good: The New Mood Therapy и The Feeling Good Handbook. Популяризировал теорию когнитивно-поведенческой терапии Аарона Т. Бека. Является автором многочисленных научных исследований и книг. Читает лекции и проводит тренинги по психотерапии для специалистов по психическому здоровью в США и Канаде.

Похожие цитаты

Любовь нуждается в заботе. Забывая об этом, мы со временем отдаляемся друг от друга. В отношениях образуется пустота, которая в некоторых случаях заполняется новым чувством. Порой это краткое увлечение, порой – глубокая любовная связь.
Любовь — это чувство, при котором тебе хочется угождать и помогать дорогому тебе человеку, а также заботиться и защищать.
— Яшамару · аниме
Я думаю, с первого взгляда можно почувствовать что-то своё в человеке, что-то близкое и родное, если это чувство мы также называем любовью, возможно. Но я так не считаю. Что мы только не зовём любовью?! Если человек хочет любви, он найдёт и разглядит её везде.
Любовь других не ликвидирует комплексы и чувство собственного несовершенства. Никто не сможет дать столько любви, чтобы было достаточно. И проблема не в партнере, а в самой личности. Которой, из-за дефицита внутренней ценности, нужны постоянные подтверждения этого извне.