Любые события, которые происходят в нашей жизни, сами по себе нейтральны. Далее, каждый из нас интерпретирует происходящее, смешивая его восприятие с самим событием, что вызывает определенные реакции и эмоции. Другими словами, не обстоятельства определяют нашу жизнь, а те внутренние решения, которые мы принимаем в этих обстоятельствах или наше отношение к ним.

Мы не можем контролировать ни поведение людей, ни большинство происходящих с нами событий. Мы можем управлять только нашим поведением, а уже оно может оказать колоссальное влияние на поведение других. Человек является главной причиной всего того, что происходит в его жизни.

Мы верим, что являемся центром нашей маленькой вселенной, можем контролировать и предсказывать все, что случается в жизни. Но это не так. Иногда происходит то, что не подвластно нашему контролю, и мы не можем сделать совершенно ничего.

Мы не можем контролировать то, что с нами происходит, однако можем контролировать свою реакцию на происходящее.