Тревога — это преувеличеник всех «а что если». Знайте: вы справитесь с любой ситуацией. Помните: всё будет хорошо.

У вас все будет хорошо. Только помните: знайте о неприятностях раньше, чем они узнают о вас.

— Чарли

Верьте в себя и в то, кто вы есть. Знайте: внутри вас есть то, что справится с любыми препятствиями.

— Кристиан Д. Ларсон

Чувствуя тревогу, помните, что вы — это всё ещё вы. Вы — это не ваша тревога.

— Дин Репич

Из всех защитных механизмов, существующих в мозгу, отрицание — наиболее могущественный. С тревогой, с любыми страданиями можно справиться, если прибегнуть к нему. Достаточно лишь…

— Патрик Бовен