29 июля 2026, среда

Есть раздражители во внешней среде, нарушающие сознание человека, и внутренняя среда, являющаяся их следствием.

Нарша Булгакбаев

Похожие цитаты

Слова «стресс» и «тревожность» часто используют как синонимы, но между ними есть огромная разница. Как правило, стресс — это эмоциональное или физическое давление, спровоцированное внешним раздражителем (стрессором): дедлайном, грядущим переездом и так далее. С устранением стрессора стресс проходит сам по себе. Тревожность же является реакцией на стресс и провоцируется внутренними раздражителями стремлением к катастрофизации и общим беспокойством.