28 сентября 2026, понедельник

Ненавидя себя, не станешь счастливым. Критикуя себя, не станешь стройным. Стыдя себя, не познаешь свою ценность. Настоящие перемены начинаются с любви к себе и заботы о себе.

— Джессика Ортнер

Джессика Ортнер
Джессика Ортнер
1 цитат

Джессика Фортнер — автор книги «Эффективное решение для похудения и уверенности в себе», основанной на ее революционной онлайн—программе, которая помогла более чем 3000 женщинам справиться со стрессом, приводящим к увеличению веса. ... Она также является ведущей Tapping World Summit, ежегодного онлайн-мероприятия, которое собрало более 500 000 участников со всего мира. Она берет интервью у экспертов в области личностного развития с 2007 года, на сегодняшний день проведя более 200 интервью в прямом эфире.

Похожие цитаты

Себя годами жёстко критикуя, Ты ничего не получил взамен... Теперь попробуй тактику другую - Хвали, и жди хороших перемен.
Счастье начинается с маленьких каждодневных деталей и к любви к себе, которой ты позволяешь быть в своей жизни. Счастье в вещах, ценность которых видишь только ТЫ.
Чтобы по-настоящему познать мир, загляните глубоко внутрь своего собственного существа; чтобы по-настоящему познать себя, проявляйте реальный интерес к миру.
Настоящий мужчина познаётся не словом, а делом. Настоящая женщина познается не в любви, а в верности…