29 июля 2026, среда

Если вы постоянно сомневаетесь в своих переживаниях или чувствуете себя сумасшедшим из-за того, что нарцисс настаивает на том, что его версия событий верна, хотя вы знаете, что это не так, вы, вероятно, испытываете газлайтинг. Это обычная тактика, используемая нарциссами, чтобы заставить вас усомниться в своем восприятии и получить контроль.

Фил Тейлор

Фил Тейлор
Фил Тейлор
19 цитат

Фил Тейлор — основатель компании BodyLanguageMatters.com, занимается секретами невербального общения и тонкостями языка тела. ... Его увлечение на этом не закончилось; оно расширилось и охватило различные области психологии. Профессиональный гипнотерапевт и мастер магии крупного плана.

Похожие цитаты

Посредством стыда и газлайтинга нарциссы умело манипулируют своими жертвами, заставляя их сомневаться в себе, подталкивая их к поиску подтверждения и ответов от того самого человека, который причиняет им мучения.
Наша реакция на разочарование, зависит от нашего восприятия событий. Поэтому, у нас всегда есть выбор: испытывать грусть и отчаяние, или находить в этом новые возможности и путь к лучшей версии себя.
Газлайтинг — это форма психологического насилия, когда один человек специально запутывает, обманывает или манипулирует другим человеком, чтобы тот начал сомневаться в своей памяти, чувствах или суждениях. Так газлайтер пытается получить власть и контроль в отношениях.
Хитрая стратегия, которую используют нарциссы, заключается в изоляции своих жертв от их систем поддержки. Эта тактика также позволяет манипулировать и делает жертву более восприимчивой к влиянию нарцисса.