Замедлиться, расправить плечи, выдохнуть так, чтобы почувствовать ребрами кожу, выдыхать — как будто это последние секунды жизни, поэтому нужно медленно и долго. Строить планы, но не жить ими, а двигаться поступательно к ним, как к морю, по горячей, холодной, мокрой, гладкой или острой гальке, не ускоряться, а чувствовать каждый шаг, каждое соприкосновение, жить им, быть им, ощущать себя здесь, не забегая всеми мыслями в завтра. Оно обязательно случится, но вся жизнь не в нем, а в медленных шагах и глубоких вдохах.