В конечном счёте вы начинаете понимать, что всё находящееся вне вас является отражением ваших собственных мыслей. Вы являетесь рассказчиком, проектором всех ваших историй, а мир – это спроэцированный образ ваших мыслей.

Самый главный инструмент в создании здорового тела – это ваш образ мыслей.

Измените ваши мысли, и вы измените ваш мир.

Ваше душевное состояние и образ мыслей должны идти в ногу со временем, даже если время оскорбляет ваши чувства.