Нужно сказать себе: «Всё, что лишает меня покоя, уже случалось раньше» и постараться вспомнить, когда это было.

Веди себя хоpошо. Зови меня, если что, И постарайся смолчать, Когда захочется, когда захочется, Когда захочется о чем-то сказать.

Надо постараться не забыть эти минуты, чтобы было что вспомнить, когда все станет плохо.

— Фредерик Бегбедер

Я понял одно: когда что-то долго хранишь в душе — лишаешься покоя.

Ненавижу себя, когда меня жалеют, когда я даже не постарался настолько, чтобы меня можно было жалеть.