Рефлексия уничтожает опыт счастья. Если вы начинаете рефлексировать над состоянием счастья, вы его моментально разрушаете, поскольку счастье впитывает вас до потери самости.

Аластер окончил Шеффилдский университет в 1990 году по специальности "философия", затем прошел обучение на медработника по психическому здоровью в Шеффилде, получив квалификацию в 1994 году. ... С 2000 по 2005 год Аластер получил степень доктора философии в Центре исследований современной европейской философии Мидлсекского университета. В 2005 году он получил степень доктора философии. В 2003 году Аластер был назначен преподавателем кафедры психического здоровья и социальной помощи в Ноттингемском университете, Великобритания, и проработал на этом посту почти десять лет. Он поступил в университет Шеффилд-Халлам в январе 2013 года и работал там старшим преподавателем (faculty of Health and Wellbeing, Sheffield Hallam University), пока в сентябре 2015 года не занял свой пост в Манчестере.