– Держись, где твоя сила воли? – самый распространенный совет для тех, кто уже на пределе. И действительно, порой люди способны таким образом преодолевать свои физические ограничения. И это возможно, потому что тело и разум связаны. А значит, верно и обратное. Тогда почему мы не говорим: – Держись, используя силу своего тела! Разве не на сильное тело мы опираемся, когда наша воля ослабевает? Возможно, стоит перестать пытаться решать проблемы исключительно разумом? Может, тогда люди перестанут страдать от проблем с психическим здоровьем?

Ха Ван — корейский автор, известный своей книгой «Я хочу жить в своём темпе. ... Что я понял, пока бежал за чужими мечтами». В ней он делится личным экспериментом: после осознания, что гонка за навязанными обществом целями (университет, карьера, семья) оставила его опустошённым, он бросил работу, чтобы переосмыслить жизнь и найти собственный путь. Писатель Ха Ван работал иллюстратором в одной компании, чтобы хоть немного заработать. Однажды его разочарование достигло апогея, и он подумал: «Я много работаю, но почему моя жизнь такая?» Не имея другого выбора, он уволился и стал фрилансером. Однако заказы он получал редко, и, что самое главное, рисование ему не нравилось, поэтому его основным занятием стало безделье. Теперь, когда он нашёл работу по душе, он стал ещё ленивее и научился не работать усердно. Среди его особых навыков – отказ от заказов, трата сбережений и распитие пива посреди дня. Он проиллюстрировал множество книг, и даже написал и проиллюстрировал одну собственную книгу.