Если осознаешь свою сильную сторону, это подарит тебе уверенность тогда, когда она потребуется. Когда почувствуешь тревогу – произнеси вслух эти слова.
Если осознаешь свою сильную сторону, это подарит тебе уверенность тогда, когда она потребуется. Когда почувствуешь тревогу – произнеси вслух эти слова.
Можно совершенно отключиться, если что-то для тебя действительно важно. Тогда всё хорошо. Сжимаешься и закрываешь глаза и всё время произносишь одно важное слово, произносишь его до тех пор, пока не почувствуешь уверенность в себе.