Хочешь стать счастливым на час – вздремни. Хочешь стать счастливым на день – сходи на рыбалку. Хочешь стать счастливым на месяц – женись. Хочешь стать счастливым нам год – унаследуй состояние. Хочешь стать счастливым на всю жизнь – помоги другому.
Хочешь иметь внешнюю красоту — тренируй тело. Хочешь внутреннюю — тренируй мозг. Но если хочешь стать гармонично развитой личностью — тренируй и то и другое!