Улыбнуться – самое меньшее, что мы можем сделать, даже когда улыбаться нелегко… В такое время кажется, что невозможно поверить в то, что вы справитесь, и вы перестаёте пытаться… Улыбка – первый шаг, потому что, когда мы улыбаемся всем сердцем, мир не может не улыбнуться с нами!

Сделать подлость другу теоретически невозможно, ибо при первой же мысли о подлости друг перестаёт быть другом.

Для радости и счастья повода особого не нужно. Все это наше утро дарит нам и так. Осталось улыбнуться искренне и дружно Навстречу счастью сделать самый сложный, первый шаг.

У нее для каждого была улыбка, да такая, что невозможно было не улыбнуться в ответ: не тупая безликая улыбочка вежливости, а настоящая, привлекающая улыбка, вызывающая реакцию. Та…

— Ирвин Уэлш

Мелкие шаги особенно полезны, когда мы пытаемся справиться с задачей, которая нас подавляет.

— Гретхен Рубин