Мы часто тратим время на поиски самих себя, словно потеряли нечто важное. Мы ищем смысл жизни, своё предназначение, истинное «Я». Но разве можно потерять то, что изначально было внутри нас? Возможно, этот процесс поиска — лишь способ отвлечься от внутренней тишины, от встречи с самим собой?
Как часто мы ставим свою жизнь на паузу, надеясь, что когда-нибудь наступит тот момент, когда мы будем счастливы. Но, возможно, этот момент уже наступил, и мы просто его не узнали, потому что слишком заняты в поисках чего-то большего. Мы так увлечены мечтами о будущем, что забываем радоваться тому, что имеем сейчас. А потом оборачиваемся назад и с тоской понимаем, что это «сейчас» было самым счастливым временем в нашей жизни.
Жизнь становится по-настоящему яркой не от того, сколько в ней радости и успеха, а от того, насколько мы осознаём её глубину и ценим каждое мгновение. Ведь чем глубже наше восприятие, тем ярче и насыщеннее становится сам опыт жизни.
Мы часто бежим от внутренней пустоты, в компульсивной погоне за счастьем. При этом, не решая самой причины, а в попытке скрыть, хотя бы на время ее симптомы.
Если вы сбились с пути — это значит, что вы шли не своей дорогой. Когда вы занимаетесь своим делом, то всё получается легко и без лишних усилий. Так как постоянные трудности и неудачи — это индикатор того, что вы занимаетесь чем-то не тем (не своим).
Большинство наших проблем, является производной от нашей реакции на происходящее. Поскольку не события определяют наше внутреннее состояние, а мы сами, посредством своей интерпретации. Потому, очень важно развивать в себе состояние осознанности (внимание). Так как, чем больше вы присутствуете в своей жизни, тем более весомые изменения вы в неё вносите.