28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Цитаты про движение со смыслом

Авторы по этой теме

Каждый дуэлянт не желал бы увидеть своих собственных слабостей. Только когда ты их признаешь, то двигаешься вперед.
— Май Кудзяку · аниме
Помимо всего прочего, физическая активность способствует повышению самооценки и психологической устойчивости. Даже небольшая, но целенаправленная физическая активность, такая как зарядка, может со временем оказать положительное влияние на качество жизни. Научно доказано, что у людей, страдающих от тревожных расстройств и депрессий, понижен нейротрофический фактор мозга (BDNF). Движение стимулирует выработку нейротрофического фактора («удобрение» для мозга), который повышает обучаемость, уровень энергии и ясность ума.
— Кристен Эллот · книга
Двигаясь, вы тренируете мозг и тело, чтобы они работали вместе более эффективно, – в результате повышается психологическая устойчивость, необходимая для преодоления жизненных трудностей.
— Кристен Эллот · книга
Вечное Движение Жизни есть результат тех активных духовных сил, которые проявляют в своих буднях люди. И иного двигателя духовной жизни у человечества нет.
В праздности живущие всяким недугам и немощам подлежат. Как растлевается вода, которая течения не имеет, так тело человеческое без движения и трудов портится и ослабевает. Ибо кровь, от которой вся целость телесная зависит, в не имеющем движения от трудов, густеет и так мало-помалу сгнивает.
Кто не двигается вперед, неизбежно отступает назад. Возможны только развитие или упадок. И между ними — ничего. Апогея не существует. Это иллюзия.
— Амели Нотомб · книга
Если не идти вперед, можно упасть. Самое главное — стараться продвинуться хотя бы на шаг.
Что-то вроде заезженной фразы о том, что жизнь — это движение. Но нет. Жизнь — это исследование, это слишком необычное путешествие, чтобы отказываться от него так быстро.
Что ни взмах руки, то отголосок танца, чарующего своей естественной, природной простотой: никакой искусственности, никакой лихо закрученной надуманности, за которой так любят скрывать пустоту.
— Ксения Власова · книга
Иногда глядя на то, где ты был, можно понять, куда тебе нужно двигаться. Опыт прошлого обращается решениями в настоящем и будущем.
— Йохан · игра