Афоризмы

29 сентября 2026, вторник

Раздел

Цитаты про дыхание

132 цитат

Цитаты про дыхание – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Чонгук осознаёт, что на самом деле не задыхается рядом с Тэхёном, а учится дышать в полную силу. Перешагивать через принципы, ставить себя на место другого человека, понимать его чувства. Это лечит. Это действительно помогает найти новый смысл.

Чонгук осознаёт, что на самом деле не задыхается рядом с Тэхёном, а учится дышать в полную силу. Перешагивать через принципы, ставить себя на место другого человека, понимать его чувства. Это лечит. Это действительно помогает найти новый смысл.

— Анна Элис · книга

С окна многоэтажки Я просто созерцал Илюзию того, Что нам кто-то навязал. В объятии домов Я скрою пустоту Мне тяжело дышать, Но я все равно иду.

Гленнон старался дышать глубоко и медленно, вспоминая, как папа говорил: «Твои лёгкие прекрасно работают. Прекрати задыхаться».

— Джулианна Брандт · книга

С тех пор, однако, было научно подтверждено, что целенаправленное изменение дыхания может способствовать преодолению проблем с гневом, депрессией и тревогой, а йога способна оказать положительное влияние на такие проблемы со здоровьем, как высокое давление, повышенная активность гормонов стресса, астма и боли в пояснице.

С тех пор, однако, было научно подтверждено, что целенаправленное изменение дыхания может способствовать преодолению проблем с гневом, депрессией и тревогой, а йога способна оказать положительное влияние на такие проблемы со здоровьем, как высокое давление, повышенная активность гормонов стресса, астма и боли в пояснице.

— Бессел ван дер Колк · книга