Афоризмы
13 ноября 2026, пятница
Раздел

Цитаты про дыхание

133 цитат

Цитаты про дыхание – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Чонгук осознаёт, что на самом деле не задыхается рядом с Тэхёном, а учится дышать в полную силу. Перешагивать через принципы, ставить себя на место другого человека, понимать его чувства. Это лечит. Это действительно помогает найти новый смысл.
— Анна Элис · книга
С окна многоэтажки Я просто созерцал Илюзию того, Что нам кто-то навязал. В объятии домов Я скрою пустоту Мне тяжело дышать, Но я все равно иду.
Гленнон старался дышать глубоко и медленно, вспоминая, как папа говорил: «Твои лёгкие прекрасно работают. Прекрати задыхаться».
— Джулианна Брандт · книга
С тех пор, однако, было научно подтверждено, что целенаправленное изменение дыхания может способствовать преодолению проблем с гневом, депрессией и тревогой, а йога способна оказать положительное влияние на такие проблемы со здоровьем, как высокое давление, повышенная активность гормонов стресса, астма и боли в пояснице.
— Бессел ван дер Колк · книга