28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Цитаты про перфекционизм

23 цитат

Цитаты про перфекционизм – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Если ребенку внушают, что родительскую любовь и одобрение нужно заслужить своими достижениями, он может стать перфекционистом. Его творческие поиски превращаются в нескончаемую погоню за достижениями. Это давит на психику и причиняет моральные страдания, вместо того чтобы восприниматься как игра и приносить радость.
— Лиза Марчиано · книга
В редких случаях перфекционизм возникает из страстного увлечения каким-то делом, а в основном он появляется из всеобъемлющего чувства страха быть отвергнутым или потерпеть неудачу. Есть много людей, которые под влиянием своих отрицательных установок очень стараются все делать правильно. Ошибки и неудачи вызывают у них чувство глубокого стыда, как плачевное подтверждение их несостоятельности.
— Стефани Шталь · книга
…он может написать на моей могиле: она старалась-старалась, старалась-старалась, а потом умерла.
— Кэрил Макбрайд · книга
Она была бездумно уверена, что существует правильный способ решить любое дело и что если бы была такой, какой должна быть, то знала бы этот правильный способ. Терапия помогла Дженнифер понять, что она никогда не достигнет этого состояния; и на самом деле ей следует беспокоиться как раз тогда, когда она перестает мучиться, принимая решения.
Комплекс отличницы и перфекционизм – это то, что должно первым отмирать как атавизм с рождением ребенка и сменяться на таймменеджмент и планирование.
Какой смысл делать то, что ты сам не находишь идеальным? Как кто-то другой будет любить или уважать это, если ты даже не можешь заставить себя усовершенствовать свое собственное искусство?