29 сентября 2026, вторник
Раздел

Цитаты про саморазвитие и самосовершенствование со смыслом

Авторы по этой теме

Я не могу заставить людей что-то в себе изменить, но когда я меняюсь сама, они тоже это делают; и наоборот.
— Гретхен Рубин · книга
Перед человеком, начинающим ненавидеть себя самого, раскрываются двери вырождения.
Этот удивительный мир есть великий университет Мудрости. Учи уроки и становись мудрым.
Чем ближе мы с чем-то знакомимся, тем больше это становится нашей второй натурой. Это так и для благих, и для дурных склонностей.
Если галька в нашем ботинке причиняет нам боль, мы её выбрасываем. Мы снимаем ботинок и вытряхиваем гальку. Когда проблема полностью понята, непрошеную и предосудительную мысль можно выбросить из головы с такой же лёгкостью.
Так же, как вы подсчитываете в конце рабочего дня, насколько он был удачным, меряя в денежном эквиваленте, так же, в завершении дня нужно проверять, к какому образу жизни вы пришли — позитивному или негативному.
— Далай-лама XIV · книга
Пожертвование материальных благ — это не единственная разновидность щедрости, духом щедрости может быть пронизано всё наше поведение. Быть добрым, внимательным и честным с людьми, воздавать должное там, где это нужно, дарить утешение и совет тем, кто в них нуждается, просто уделить кому-то своё время-всё это проявление щедрости, не требующие от нас особого богатства.
— Далай-лама XIV · книга
Люди одной культуры могут счесть отвратительной пищу, которая в другой культуре считается деликатесом. Мы даже можем «выработать вкус» к еде, обучаясь тому, как получать удовольствие от того, что раньше считали неаппетитным. Всё это открывает нам тот факт, что такая реакция является нашей субъективной проекцией и основа для неё не существует сама по себе ни в одном из воспринимаемых нами объектов.
— Далай-лама XIV · книга
Если внимательно рассмотреть чувства сильного вожделения или гнева, можно увидеть, что корень этих переживаний лежит в нашем пристрастном отношении к объекту, на который они направлены. А если продолжить такое рассмотрение на более глубоком уровне, можно обнаружить, что в основе всего этого лежит наша страстная привязанность к чувству своего собственного «я», или к своему эго.
— Далай-лама XIV · книга
Благодаря избавлению от вещей, ненужных и нелюбимых, которыми я не пользуюсь, а также от того, что не работает, не подходит или не сидит, я очищаю голову (и полки) для того, что имеет настоящую ценность. Это правило работает для большинства людей.
— Гретхен Рубин · книга
Просто забей на них. Извлеки пользу из своей плохой игры. Хоть у тебя есть месяц, пока мы репетируем, бессмысленно тратить его на улучшение всего подряд. Раз так, почему бы тогда не вложить все усилия в один момент. Если тебя недооценивают, значит от тебя ничего не ждут. Это одна из основ нашего бизнеса. Представь поцана, которого вечно задирают, или ничем не примечательную девушку, или отаку, на котором поставили крест, или актёра, которого не любят за плохую игру. Если они совершают нечто невообразимое, это будет триумф
— Аква Хосино · аниме
В полной освобождённости от бытовых тягот осознай свою величайшую внутреннюю свободу. Осознай, что твоё Я, освобождённое от страстей, может сдвигать горы, если верность твоя непоколебима до конца и никакие сомнения и страхи не могут пробить в ней бреши.
Забудьте свои скорби. Если впадать в грусть от своих неверных поступков, да еще начать раскаиваться в них, то тогда не хватит времени побыть веселым.