28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Цитаты про саморазвитие и самосовершенствование со смыслом

Авторы по этой теме

Гораздо лучше очистить своё сердце и показать его чистоту, чем украшать себя косметикой.
Нет такого крепкого и здорового тела, которое никогда не болело бы: нет таких богатств, которые бы не пропадали; нет такой власти, которая не кончалась бы. Все это непрочно.
Ожидание плода действий — вот что создаёт страдания. Если вы просто наслаждается тем, что делаете, и работаете от всего сердца, тема страданий даже не возникает. Вы работаете с радостью, и ваша работоспособность значительно возрастает.
— Садхгуру · книга
Прежде чем задумываться о том, как активно помогать другим, следует в первую очередь убедиться, что мы не совершаем в отношении них ничего дурного.
— Далай-лама XIV · книга
Вы когда-нибудь мечтали стать лучшей версией себя? Моложе, красивее, идеальнее. Всего одна инъекция разблокирует вашу ДНК и запустит процесс деления клеток, который создаст другую версию вас. Это — субстанция.
Каждому из вас надо достичь такой освобождённости своего духовного мира, чтобы ничто из внешних или внутренних катастроф, даров, радостей, возвышений, унижений, разлук или несчастий не могло нарушить ровного света гармонии в себе, не могло ни омрачить, ни разрушить вашего счастья жить в этом текущем дне.
Физическая красота поверхностна, иллюзорна и подвержена времени. Не обманывайтесь внешним видом.
Если мы понимаем, каким образом создаём себе проблемы, то можем научиться от них избавляться.
Наши переживания не длятся вечно; приятные ощущения со временем сменяются нейтральными или неприятными. Если бы приятные ощущения не были переменчивы по своей природе, то, достигнув хотя бы однажды приятного ощущения, мы навечно оставались бы счастливыми.
— Далай-лама XIV · книга
Добрые дела надо делать от чистого сердца и не ждать за них благодарность.
В трудных ситуациях вам важно понимать, что каждый предмет, каждое событие имеют две стороны: хорошую и плохую. Например, сауна. С одной стороны, там очень жарко, и это кажется плохим. Но её хорошая сторона в том, что она излечивает некоторые болезни и в целом укрепляет здоровье.
Если вы хотите изменить мир, сначала постарайтесь изменить себя. Это поможет изменить вашу семью. А далее изменения будуг разрастаться и распространяться.
— Далай-лама XIV · книга
Когда вы испытываете радость, вы притягивает к себе позитивные события, когда вы расстроены и раздраженны, вокруг вас разворачиваются ситуации, которые только усугубляют ваше состояние.
— Эндрю Мэтьюз · книга
Лучший рецепт красоты и для женщин, и для мужчин — здоровая душа в здоровом теле.
Отец меня научил: каждый вечер, когда ложишься спать, всегда думай, что ты за день сделала: кого обидела, перед кем надо извиниться, чтобы завтра уже плохого не совершить. С детства так и делаю. Надо ложиться спать с чистой совестью. И вообще, в жизни после себя надо оставить обязательно добро.
Наше отношение к людям определяется не их поведением, а нашим собственным настроем.
— Эндрю Мэтьюз · книга