29 сентября 2026, вторник
Раздел

Цитаты про саморазвитие и самосовершенствование

Цитаты про саморазвитие и самосовершенствование – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Самоактуализация – это стремление стать всем тем, что возможно; желание в самосовершенствовании, саморазвитии, в воплощении в жизнь своего потенциала. Такой маршрут нелегок, его сопровождает чувство страха и тревоги в связи с неизвестностью и ответственностью, но он ведет к насыщенной, наполненной, внутренне богатой жизни.
Настоящий жемчуг всегда неровный. Человек — та же жемчужина. Каждому достаётся свой нарост, и от него никуда не деться в начале жизни, но потом этот нарост можно сгладить.
— Мария Фариса · книга
Эффективные люди не ищут себе проблем, но получив от жизни по мордасам, задают себе вопрос : «Как изменить свои мысли и поступки? Как стать лучше, чем я есть сейчас?» Лузеры игнорируют все знамения и предупреждения, а когда вокруг них начинают рушиться стены мира, они гадают: «Почему всё это происходит именно со мной?»
— Эндрю Мэтьюз · книга
Если мы приучим себя терпеливо сносить незначительные неприятности, то постепенно разовьём в себе способность вынести более сильную боль.
— Далай-лама XIV · книга
Одна негативная мысль тянет за собой следующую. Одна позитивная мысль привлекает другую.
— Эндрю Мэтьюз · книга
Любая жизненная «катастрофа» является не столько катастрофой, сколько ситуацией, о которой вы просто должны изменить своё мнение.
— Эндрю Мэтьюз · книга
Если вы научитесь осознанно терпеть незначительные проблемы, то постепенно обретёте неуязвимую стойкость к страданиями, какой бы ни была их степень. Никогда не допускайте, чтобы страдания вывели ум из равновесия, — именно так поступают мудрецы.
— Далай-лама XIV · книга
В течение всего времени нашего существования в этом мире нам суждено сталкиваться с проблемами. Если в такие моменты мы потеряем надежду и впадём в уныние, мы ослабим свою потребность противостоять трудностям. Если же, напротив, мы будем помнить о том, что не нам одним, но всем приходится претерпевать страдания, то такой более реалистичный взгляд придаёт нам решимости и сил для преодоления трудностям.
— Далай-лама XIV · книга
Гневом затмевается лучшая часть нашего ума-здравый рассудок. Поэтому энергия гнева почти всегда ненадёжна.
— Далай-лама XIV · книга
Человек, находящийся в крайней степени гнева, уподобляется сумасшедшему, поведение которого причиняет вред и ему самому и окружающим.
— Далай-лама XIV · книга
Привычки постепенно меняют лик человеческой жизни, так же как время меняет лицо человека; а человек об этом не догадывается.
— Гретхен Рубин · книга
Во многих отношениях наши привычки — это наша судьба. И изменение наших привычек позволяет изменить эту судьбу.
— Гретхен Рубин · книга